البحث في المصطلحات الطبية

شكل من أشكال الرعاية الطبية التي تشدد على دراسة جميع جوانب صحة الشخص، بما في ذلك العوامل الجسدية والنفسية والاجتماعية والاقتصادية، والثقافية.

يحمل زيت الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية التي تعود معظمها إلى الخصائص الهضمية التي يمتلكها، فهو طارد للغازات، ومطهر ومسكن ومضاد للالتهابات. كما تشمل فوائد زيت الزنجبيل قدرته على علاج مشاكل المعدة، والغثيان، وسكتات القلب، وعسر الهضم. وهو مفيد أيضًا لعلاج الالتهابات، ومشاكل الجهاز التنفسي، واضطرابات الدورة الشهرية.

يتم الحصول على زيت الزنجبيل من جذور عشبة الزنجبيل. يمكن أن يعزى مذاق الزنجبيل الحار واللاذع إلى وجود مركب شديد يسمى جنجرول. معظم الفوائد الصحية للزنجبيل هي في الواقع بسبب وجود هذا المركب.\

يستخدم جذر الزنجبيل وزيت الزنجبيل كعوامل حافظة ولإضافة النكهة، فهي مفيدة في هضم المواد الغذائية مثل اللحوم والدواجن، وغالباً ما تضاف إلى وصفات اللحوم لتليينها بشكل كبير، مما يجعلها أسهل في الهضم.

ما هي الفوائد الصحية لزيت الزنجبيل؟

التخلص من مشكلات الجهاز الهضمي:

زيت جذر الزنجبيل هو واحد من أفضل العلاجات لعسر الهضم، وآلام المعدة، والمغص، والتشنجات، والإسهال، وانتفاخ البطن، والمشاكل الأخرى في المعدة والأمعاء.

معالجة التسمم الغذائي:

زيت الزنجبيل هو مادة مطهرة وطاردة للغازات. ونتيجة لذلك، يمكن استخدامه لعلاج التسمم الغذائي، كما يستخدم لعلاج الالتهابات المعوية والزحار الجرثومي.

فعّال ضد الغثيان:

أظهرت الأبحاث أنّ زيت الزنجبيل فعال جداً ضد الغثيان، ودوار الحركة، والقيء. وقد يؤدي استخدام زيت الزنجبيل أيضاً إلى تقليل القيء ذات الصلة بالحمل عند النساء.

الوقاية من الملاريا:

يعد زيت الزنجبيل فعالاً جداً ضد الحمى الصفراء والملاريا، وذلك لأنه يحمل خصائص طاردة للبعوض.

معالجة اضطرابات الجهاز التنفسي:

يعد زيت الزنجبيل طارداً للبلغم، لذلك فهو فعال في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل البرد، والسعال، والإنفلونزا، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، وضيق التنفس. الزنجبيل فعال جداً في إزالة المخاط من الحلق والرئتين، لذلك غالباً ما يضاف إلى الشاي. كما أنّ الفوائد الصحية للزنجبيل مع العسل في علاج مشاكل الجهاز التنفسي معروفة جيداً.

معالجة مشاكل الحيض:

يمكن معالجة الحيض المؤلم وغير المنتظم بزيت جذور الزنجبيل، فخصائصه المضادة للالتهابات تساعد في الحد من إنتاج البروستاجلاندين، والذي يسبب في كثير من الأحيان تقلصات الرحم المؤلمة أثناء الحيض.

التقليل من التوتر:

استخدام زيت الزيت كزيت عطري يعد من الأمور التي تساعد على زيادة النشاط، ويقلل الشعور بالاكتئاب، ويخفف من الضغط النفسي والتوتر والإرهاق والقلق.

تذويب حصى الكلى:

يمكن للزنجبيل تذويب حصى الكلى صغير الحجم، حيث إنّ زيت الزنجبيل يساعد في الحفاظ على السوائل في الجسم ما يسهم في التخلص من الحصى.

الحفاظ على صحة القلب:

يساعد الزنجبيل على التقليل من مستوى الكوليسترول في الدم، والوقاية من تخثر الدم؛ وهذه الأمور من شأنها أن تحافظ على صحة القلب وتقيه من الأمراض المختلفة مثل النوبة القلبية والسكتة.

يُستخدم زيت شجرة الشاي في صناعة العديد من المستحضرات الجلدية والتجميلية، وهو متوافر في الصيدليات بأشكال صيدلانية جاهزة وبتراكيز مختلفة، كما يتوفر على شكل زيت خامّ في حال الرغبة باستعماله لإعداد خلطات أو وصفات معينة في المنزل، لما له من فوائد ومواصفات مميزة تجعله ضمن أهمّ الزيوت العطرية المتعارف عليها بين الناس. [1][2]

فما هو زيت شجرة الشاي؟ ولما يُستخدم بالضبط؟ نتعرف في هذا المقال على جميع ما تبحث عنه حول هذا الزيت.

{subscription_link}

{ads}

ما هو زيت شجرة الشاي؟

يُعدّ زيت شجرة الشاي (بالإنجليزية: Tea Tree Oil) أو ما يُعرف أيضًا باسم زيت البلقاء من الزيوت العطرية الشهيرة التي تمتلك خصائص معقّمة ومُضادة للبكتيريا والفطريات، ناهيك عمّا يحتويه من مضادات قوية للأكسدة، وهو يُستخرج من أوراق شجرة الشاي الأسترالية (بالإنجليزية: Melaleuca Alternifolia)، ويُستخدم بكثرة في المستحضرات الجلدية المختلفة من كريمات للبشرة وغسولات للشعر والجلد. [1][2]

فوائد زيت شجرة الشاي

تتعدّد فوائد زيت شجرة الشاي، فبعضها يتضمن المساعدة على علاج مشكلات جلدية مختلفة، وبعضها الآخر يتضمّن استعماله لأغراض منزلية، وفيما يأتي توضيح لأبرز هذه الاستخدامات بالتفصيل:

يُساعد في علاج حب الشباب

يُخفّف زيت شجرة الشاي من حبوب الشباب وانتشارها على البشرة، إذ إنه يحارب البكتيريا التي قد تكون سببًا في ظهور هذه الحبوب، بالإضافة لكونه مضادًا للالتهاب المُصاحب لحب الشباب وبعض المشاكل الجلدية الأخرى. [4]

ويُشابه زيت شجرة الشاي في فعاليته لعلاج حب الشباب دواء بنزويل البيروكسيد (بالإنجليزية: Benzoyl Peroxide)، الذي يُصرف لعلاج حب الشباب، إلا إنّ الاختلاف بينهما يظهر كالآتي: [7]

• الأعراض الجانبية لزيت شجرة الشاي أقلّ من الأعراض الجانبية لبنزويل البيروكسيد.
• نتائج البنزويل بيروكسيد تظهر بشكل أسرع من نتائج الزيت.

اقرأ أيضًا: فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب

يدعم صحة الشعر

يُساهم زيت شجرة الشاي في تقديم العديد من الفوائد لصحة الشعر وفروة الرأس، ومنها الآتي: [3][4]

• يساعد في التخلص من قشرة الرأس، التي عادة ما تُسببها العدوى الفطرية، ولأنّ الزيت يُعدّ مُضادًا للفطريات فإنّ استعماله المنتظم يُساعد على التخلّص من القشرة الناجمة عن هذه العدوى.
• يعالج التهاب الجلد الدهني، الذي يتسبّب في جفاف فروة الرأس وتكوّن قشور كبيرة الحجم عليها، في المقابل يمنح الزيت الترطيب اللازم لعلاج الجفاف والتخفيف من تهيّج فروة الرأس المُصاحب للالتهاب.
• يدعم نموّ الشعر السليم، إذ يُعيق تراكم الخلايا الميتة والمواد الكيميائية، ما يُقلّل من جفاف فروة الرأس ويُساعد الشعر على النموّ بشكل صحيّ أكثر.

يحارب القمل

يُساعد زيت شجرة الشاي في القضاء على الحشرات عمومًا وعلى القمل بشكل خاصّ، إذ إنه يعمل على خنقه ومنع بيوضه من التفقيس، ولأن القمل أصبح أكثر مقاومة للعلاجات الطبية المتعارف عليها فإنّ زيت شجرة الشاي يُمثّل البديل المناسب. [4][6]

يدعم صحة الفم

يُساعد زيت شجرة الشاي على تعقيم الفم من الجراثيم المختلفة التي قد تتراكم في الفم، وبالتالي مكافحة ما ينجم عنها من مشكلات وأمراض، إذ يُساهم في تخفيف التهاب اللثة لدوره في علاج الجروح والتهيّجات، كما يُساعد على التخلّص من رائحة الفم الكريهة الناجمة عن البكتيريا. [4][6]

يساعد في علاج قدم الرياضي

يُمكن التخفيف من أعراض قدم الرياضي أو فطريات أصابع القدمين باستعمال زيت شجرة الشاي، إذ إنه مضاد للفطريات والطفيليات المسببة لمثل هذه المشاكل.
وقد أُجريت دراسة سريرية عام 2002 على 158 فردًا ممن يُعانون من قدم الرياضي، وأظهرت نتائجها دور زيت شجرة الشاي في تخفيف الأعراض لدى 68% والشفاء التام لدى 64% ممن استعملوا الزيت بتركيز 50% لمدّة 4 أسابيع. [5][6]

{cta}

فوائد أخرى

يُمكن استعمال زيت شجرة الشاي في مجالات أُخرى، يُذكر منها الآتي: [6][8]

• يُساعد على علاج الجروح البسيطة، نظرًا لاحتوائه على مادة التيربنين 4- OI (بالإنجليزية: Terpinen-4-Ol)، التي تمتلك خصائص مُضادة للفطريات والبكتيريا، كما أنها من مُضادات الأكسدة. [8]
• يُعدّ طاردًا جيّدًا للحشرات، ناهيك عن دوره أيضًا في الوقاية من العدوى الجرثومية التي قد تحملها الحشرات. [8]
• يُخفّف من التهاب الجلد التحسسي الناجم عن الاحتكاك أو اللمس. [6]
• يُساعد على علاج فطريات الأصابع، لدوره في التخلّص من الفطريات عمومًا. [6]
• يُعقّم الأسطح والأدوات، إذ يُمكن استعماله كبديل عن المنتجات الكيميائية لتعقيم الأدوات والأسطح في المنزل. [4]
• يُساعد على علاج عدوى الجهاز التنفسي البكتيرية والفيروسية، ويرجع ذلك لكون زيت شجرة الشاي من الزيوت العطرية التي تعالج الاحتقان، وتُحارب البكتيريا والفيروسات المسببة للعدوى. [4]
• يُساعد على علاج الجرَب. [4]

اقرأ أيضًا: زيت شجرة الشاي للبشرة وأضراره

طرق استعمال زيت شجرة الشاي

تختلف طرق استخدام زيت شجرة الشاي وفق الهدف المرجو من استخدامه بالضبط، وفيما يأتي ذكر لأهمّ هذه الطرق:

• علاج حب الشباب: تقتضي طريقة استعماله باستخدام إحدى المستحضرات الجلدية الجاهزة التي تحتوي على زيت شجرة الشاي بتركيز 5% على أماكن انتشار الحبوب مرّتين يوميًا لمدّة لا تقلّ عن 45 يومًا، [6][7] أو باللجوء للطريقة الآتية: [4]
  1. تُخلط 5 نقاط من زيت شجرة الشاي مع 2 ملعقة صغيرة من العسل الخام.
  2. يوضع الخليط على أماكن انتشار الحبوب، ويُترك لمدّة دقيقة واحدة.
  3. يُغسل الجلد جيّدًا بالماء الفاتر.

• التخلص من القمل: يُعد زيت شجرة الشاي من أبرز طرق علاج القمل بالأعشاب ذات الفعالية الجيدة، ويُمكن تجربتها من خلال الآتي: [3][4]
  1. تُخلط 7-8 نقاط من زيت شجرة الشاي مع ملعقة كبيرة من أحد أنواع الزيوت النباتية، مثل: زيت الزيتون.
  2. يوزّع الخليط على فروة الرأس والشعر بالتساوي.
  3. يُغطّى الرأس بكيس بلاستيكي، ويُترك لمدّة ليلة كاملة.
  4. يُسرّح الشعر بواسطة مشط ذو أسنان رفيعة 5-6 مرّات للتخلّص من القمل الميت.
  5. يُغسل الشعر كالمعتاد، ويُكرّر استعمال الوصفة عند الحاجة.

• غسول يومي للشعر: يُمكن استعمال زيت شجرة الشاي كغسول يوميّ للاستفادة من خصائصه المعقّمة والمضادة للجراثيم، وذلك باتّباع الخطوات الآتية: [3][4]
  1. تُخلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع كمية مناسبة من الشامبو، بحيث لا تتسبّب كمية الزيت بجعل الشامبو أكثر سيولة.
  2. يوزّع الخليط على فروة الرأس مع تدليكها بلطف، ويُغسل الشعر بعدها كالمعتاد.

• دعم صحة الشعر: تعتمد طريقة استعمال زيت شجرة الشاي لدعم صحة الشعر وفروة الرأس عمومًا على التخلّص من رواسب الجراثيم العالقة على فروة الرأس، وإتاحة المجال للشعر للنموّ كما يجب، وذلك باتّباع إحدى الطرق الآتية: [3][4]
  1. تُخلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت السمسم، ويوزّع الخليط على فروة الرأس الجافة مع تدليكها، ويُترك لبعض الوقت ثمّ يُغسل بعدها.
  2. تُخلط بضع قطرات من الزيت مع كمية مناسبة من حليب جوز الهند، وكمية مناسبة من جل الصبار (الألوفيرا)، وبضع قطرات من زيت اللافندر، ويُستعمل الخليط بديلًا عن الشامبو لغسيل الشعر.

• علاج قدم الرياضي: تُوضع 2-5 نقاط منه على قطعة صغيرة من القطن، ومسح المناطق المصابة بها. [4]

• دعم صحة الفم: تُخلط كميات مناسبة من زيت جوز الهند وبيكربونات الصوديوم مع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي، واستعمال الخليط كبديل عن معجون الأسنان، مع ضرورة المضمضة جيّدًا بعد الانتهاء من غسيل الأسنان، لتجنّب بلع أيّ كمية من الزيت. [4]

{question}

الأعراض الجانبية لزيت شجرة الشاي

قد يتسبّب استعمال زيت شجرة الشاي أحيانًا ببعض الأعراض الجانبية عند تطبيقه على الجلد، ومن هذه الأعراض ما يأتي: [7]

• تهيّج الجلد أو احمراره.
• تورّم الجلد.
• جفاف الجلد.
• الشعور بالحرقان أو اللسع مكان استعماله على الجلد.

محاذير استعمال زيت شجرة الشاي

ثمة مجموعة من الأمور الواجب أخذها بعين الاعتبار قبل البدء باستعمال زيت شجرة الشاي، ومنها الآتي:

• يجب التأكد من عدم وجود حساسية تجاه زيت شجرة الشاي قبل استعماله، ويُمكن معرفة ذلك من خلال القيام بما يأتي: [9]
  1. تخفيف 1-2 قطرة من الزيت مع 12 قطرة من زيت آخر، مثل: زيت الزيتون.
  2. غمس قطعة صغيرة من القطن في المزيج ومسح الجانب الداخلي من المرفق أو الذراع بها، ومُلاحظة أيّ علامات أو أعراض تظهر بعدها.
  3. يُلاحظ ظهور أعراض معينة في حال المعاناة من حساسية تجاه زيت شجرة الشاي، مثل: الطفح الجلدي، أو تورّم في الجلد، أو حكّة شديدة فيه.
     تجنّب دخوله للعينين، إذ إنه قد يتسبّب بالاحمرار أو التهيّج فيهما. [9]

• التأكّد من شراء الأنواع الجيدة منه، وذلك بشرائها من أماكن مضمونة تُراعي تخزينه بطريقة مناسبة. [9]
• يجب تجنّب تناول أو بلع زيت شجرة الشاي تمامًا؛ لما له من أعراض جانبية قد تكون شديدة وخطيرة في بعض الحالات، مثل: ألم المعدة، والطفح الجلدي الشديد، والشعور بالارتباك، والهلوسة، وفقدان القدرة على المشي، أو الدخول في غيبوبة. [7]
• يجب تجنّب استعماله في حال المعاناة من حساسية تجاه نباتات أو أعشاب أُخرى، واستشارة الطبيب قبل تجربته لتجنّب أيّ مُضاعفات أو أعراض جانبية. [7]
• يجب إعلام الطبيب قبل البدء باستعمال زيت شجرة الشاي في حال كان الفرد يستعمل أدوية أو علاجات مُعينة بشكل يومي، إذ إنّ بعضها قد يتعارض مع
• استعمال الزيت، مثل: المضادات الحيوية كالسايبروفلوكساسين (بالإنجليزية: Ciprofloxacin)، أو المضادات الفطرية كالأمفوتيراسين ب (بالإنجليزية: Amphoteracin B). [10]
• يجب إعلام الطبيب قبل استعماله خلال فترة الحمل أو الرضاعة؛ لعدم وجود دراسات كافية لإثبات أمان استعماله للنساء الحوامل أو المرضعات وأطفالهنّ. [10]
• يوصى بإعلام الطبيب قبل استعمال زيت شجرة الشاي للأطفال الذكور ممن لم يبلغوا بعد، إذ إنه قد يتسبّب في التثدي عند استعماله على الجلد. [6]
• يوصى بعدم الإفراط في استعمال المستحضرات الجلدية التي تحتوي على زيت شجرة الشاي؛ لتجنّب الإصابة بمقاومة البكتيريا، التي قد تنشأ من كثرة التعرّض لمُضادات البكتيريا الموجودة في الزيت. [6]

اقرأ أيضًا: زيت شجر الشاي للحامل

نصيحة الطبي

يوصى بتجربة زيت شجرة الشاي المخفف على منطقة صغيرة من الجلد قبل البدء باستعماله للشعر أو الجلد؛ للتأكّد من عدم وجود حساسية تجاهه، وتجنّب أي أعراض جانبية ناجمة عن استعماله. وللحصول على أفضل النتائج يجب الالتزام بطريقة الاستعمال الموصى بها من قبل الطبيب أو الصيدلاني، وبالتركيز المطلوب، والفترة الزمنية المناسبة.

في حال رغبتك باستعمال زيت شجرة الشاي بشكل يومي لعلاج مشكلة أو مرض جلدي مُعين يُمكنك استشارة أحد أطبائنا المعتمدين على منصة الطبي الآن أو في أي وقت ومن أيّ مكان.

{article}