أنا فتاة بعمر 17 سنة وزني 40 وطولي 159 ومشكلة القصر سببت لي ازمة نفسيه ذهبت الي طبيب أعشاب ولديه علاج غالي الثمن يزيد الطول بمعدل 3-5 سم في الشهر ويقول بأنه يقوي الذآكرة أيضاً ومناسب لزيادة الطول لأي شخص حتى سن ال30 سنة وهو عبارة عن أعشاب يتم تناول ملعقة منها صباحا وملعقة مساء بالاضافة الي زيوت لتدليك الجسم ولكنني ترددت في أخذ العلاج خوفاً أن يؤثر هذا سلبياً على قدراتي العقلية هل تنصحونني بأخذ هذا العلاج أم هناك خطورة؟

ما دمنا لا نعرف ما هو العلاج فننصحك بعدم تناوله ، وللعلم فإن الطول وراثي لا يعلج بالأعشاب.

السلام عليكم اعاني من خروج للدم بعد القيام من النوم يتكرر يومي وخاصة اذا تعيشت قبل النوم يزداد ما سببه وهل من علاج نافع باذن كالعسل او ماشبه ؟ افيدونا مشكورين

أرجو تحيل السال لإختصاصي الباطنية.

هل الزعتر يهدئ الأعصاب؟ وكيف يمكن استخدام الزعتر لتهدئة الأعصاب؟

نعم، يساهم الزعتر في تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب ، وذلك لاحتوائه على مادة الكارفاكرول (بالإنجليزية: Carvacrol)، والتي تساهم في رفع مستويات النواقل العصبية المسؤولة عن تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب في الجسم. أما بالنسبة لطريقة استخدام الزعتر لتهدئة الأعصاب فيمكن تحضير مغلي الزعتر وشربه دافئًا ، كما يوجد عدد من المشروبات الأخرى التي تساهم في تهدئة الأعصاب ، مثل الشاي الأخضر ، والبابونج. يشار إلى أن للزعتر عدد من الفوائد الصحية الأخرى ، ومنها الآتي: التخفيف من حب الشباب. التخفيف من السعال. تنظيم ضغط الدم. تعزيز صحة الجهاز المناعي. الوقاية من العدوى البكتيرية. الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان. للمزيد: ما هي فوائد الزعتر للمرأة؟ الحامل والمتزوجة أضرار الزعتر المحتملة، تعرف عليها الآن

ماذا يعالج زيت الحبة السوداء؟ وهل فعلًا يساهم في علاج أمراض الجهاز التنفسي؟

نعم، يعتقد أن زيت الحبة السوداء يساهم في علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي ، ومنها الآتي: التهاب الجيوب الأنفية. ذات الرئة أو الالتهاب الرئوي. مرض الربو . الحساسية الموسمية. رفع مستوى المناعة بشكل عام والوقاية من بعض أمراض العدوى. يعتقد أن زيت الحبة السوداء أو حبة البركة يساهم في علاج بعض المشاكل الصحية الأخرى أيضًا، ومنها الآتي: الصداع والصداع النصفي. تنظيم مستويات سكر الدم. تنظيم ضغط الدم. التخفيف من أعراض الأمراض الجلدية المزمنة، مثل الصدفية والأكزيما. الحد من التوتر والقلق النفسي. تعزيز صحة الشعر. يجدر الذكر أن لكل من الفوائد المذكورة طريقة مختلفة لاستخدام زيت حبة البركة ، وبشكل عام لم تثبت فاعلية الحبة السوداء في جميع الفوائد المذكورة ، لذلك أنصحك باستشارة الطبيب أولًا قبل استخدام زيت الحبة السوداء لأهداف علاجية. للمزيد: فوائد الحبة السوداء أو حبة البركة، وأضرارها المحتملة فوائد الحبة السوداء مع العسل

علاج باللعب | Play therapy

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو علاج باللعب

احد انماط العلاج النفسي للاطفال الذين تتراوح اعمارهم بين 3- 11 عاماً حيث يُسمح لهم باللعب في بيئة آمنه ومُنظمة بألعاب يُقدمها المُعالج والذي بدوره يُلاحظ سلوك الطفل وتأثير اللعب علية كما يدخل في نقاش معه للوصول الى فكرة حول افكار الطفل , اعتقاداته , مشاعره اضافة الى أوهامه المختلفة . في حال تم ملاحظة صراع داخلي يُعاني منه الطفل فان المُعالج يبذل جهده لمساعدة الطفل على فهمها والعمل من خلالها . يهدف هذا العلاج الى تحديد مُسبب الاضطراب السلوكي عند الطفل حيث ان اهداف اللعب وانماطه المختلفة تُساعد المُعالج في فهم مُسببات السلوك الذي يُفترض علاجه داخل نطاق الجلسة العلاجية او خارجها . تبعاً لمباديء الديناميكا النفسية فان الاشخاص وخاصة الاطفال يندمجون في السلوك اللعبي كوسيلة للتعامل مع العتمة الداخلية او قلقهم تجاه أمر ما ولذلك فان هذا العلاج يُعد ميكانيكيّة فردية مُساعدة حيث يُسمح للطفل بالالعاب الحرة او الغير مُنظمة ومن منظور تطوري فان اللعب من اهم مكونات التطور الصحي والطبيعي للطفل حيث تم ربطه بالتطوّر المعرفي .