نقطة الانكسار | Breaking point

نقطة الانكسار

ما هو نقطة الانكسار

تعرف نقطة الانكسار على أنّها وصول المرض إلى أقصى درجاته

يحدث كثيرا مع الأمراض النفسية على وجه الخصوص؛ أن نتجاهلها يوما بعد يوم، وشهرا بعد شهر، بل وعاما بعد عام، حتى تشتد وتحتد ويصعب علاجها، إلى أن تصل حدا قد لا يفيد معه العلاج أساسا. ورغم أن الشعور بالتوتر والقلق من وقت لآخر أمر طبيعي، إلا أن الشعور المستمر والمطول به ليس في صالحك أبدا.

تشير إحدى المنظمات الصحية أن المرض نتيجة الضغوطات وحدها يحتل نسبة 43% من عدد الأيام التي لا يأتي فيها الموظفون إلى العمل. كما أن أمراض الاكتئاب والقلق بمراحلها المختلفة تكلف الولايات المتحدة وحدها ما يقارب السبعين مليار يورو سنويا.

ومن المهم جدا فهم العلامات الأولية على وجود مرض نفسي ما حتى ننقذ ما يمكن إنقاذه قبل الوصول إلى نقطة الانكسار، فعندما تشعر بعدم الراحة والإرهاق المتواصل وضعف التركيز والانزعاج مما حولك، وتشعر بضغط على عضلاتك، واضطراب في نومك، فهذه كلها علامات على ضرورة إعادة النظر في أولوياتك وحياتك اليومية، وطلب العلاج النفسي إن رأيت الحاجة إلى ذلك.

قد ترافق الأمراض النفسية بعض الأعراض الجسدية الظاهرية التي تنذر بوجوب النظر في الأمر قبل فوات الأوان، من هذه العلامات:

  • جفاف الفم.
  • ضيق النفس.
  • الرعشة.
  • الشعور بالغثيان.
  • التعرق الشديد.
  • ازدياد سرعة نبضات القلب.
  • الصداع المتكرر.
  • الشد العضلي.
  • الشعور بالدوار.
  • الشعور بضيق الصدر.

https://www.tmmagazine.co.uk/breaking-point
https://www.aamds.org/sites/default/files/Breaking%20point%20_Schuermeyer%20Philly%202014.pdf
http://syriatimes.sy/index.php/news/world/32541-war-disease-famine-yemen-crisis-at-breaking-point

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
فوائد البقدونس مقالات
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.

مصطلحات طبية مرتبطة بالأمراض العصبية

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالأمراض العصبية