سماق مستارض | Rhus radicans
ما هو سماق مستارض
شجرة في شمال أميركا تسبب التهاب الجلد وتستخدم محضرة من أوراقها كمهيج.سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هي الفيتامينات الموجودة في الموز، وكم من سعرة حرارية في حبة موز؟
الموز من الفواكه الغنية بالعديد من الفيتامينات والمغذيات الأخرى المهمة لصحة الجسم، وبالنسبة للسعرات الحرارية في حبة الموز، فإنها تختلف قليلاً بحسب حجم الحبة، ولكنها تتراوح عادةً بين 90-120 سعرة حرارية لحبة الموز الواحدة.
أما بالنسبة للفيتامينات والمعادن المتواجدة في الموز فإنها تتضمن الآتي:
- فيتامين ج.
- فيتامين ب6.
- فيتامين أ.
- البوتاسيوم.
- المغنيسيوم.
- الألياف الغذائية.
يساهم تناول الموز بشكل دوري في الوقاية من عدد من المشاكل الصحية، وفي اكتساب الجسم لعدد من الفيتامينات والمعادن الضرورية، مع الحرص على اتباع نظام غذائي صحي أيضًا لاكتساب جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
هل مغلي قشور البصل تنحف ومغلي ورق الغار ينحف؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ماالفرق بين زيت مرمرية وزيت الميرمية ومافائدتة ؟
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
السلام عليكم. سمعت عن زيت لوز البربر.هل هو نوع آخر من اللوز؟
إن زيت اللوز مختلف عن زيت لوز البربر، حيث أن زيت لوز البربر أو الذي يعرف بزيت شجرة الأرغان يتم استخراجه من حبات شجرة الأرغان التي يعتبر المغرب موطنها. ويعتبر هذا الزيت غني بالأحماض الدهنية وفيتامين هـ وغيرها مما يثبت فاعليته في الاستخدامات التالية:
- ترطيب وتنعيم البشرة خاصة الوجه والرقبة.
- يجعل الشعر أكثر نعومة ولمعاناً وترطيباً حيث يستخدم كبلسم للشعر.
- علاج أطراف الشعر المتقصفة.
- ترتيب وتخفيف تهيج الشعر المجعد.
- تسهيل عملية ترتيب وتصفيف الشعر.
- يحتوي الزيت على مواد مضادة للأكسدة مما يجعله مثالياً في مكافحة علامات الشيخوخة.
- ترطيب الجلد الجاف وإضافة الراحة والنعومة للجلد.
- تعزيز شفاء حب الشباب وتهدئة البشرة.
- تسريع شفاء الجلد المصاب بالحروق أو التشقق وغيرها.
- تسريع شفاء علامات التمدد في الجلد.
- العناية بالأظافر واليدين والقدمين.
- ترطيب الشفاه.
للمزيد:
- فوائد فيتامين E للشعر - زيت فيتامين e- امبولات - كبسولات
- فوائد الجرجير وزيت الجرجير للشعر
- فوائد زيت شجرة الشاي للشعر
- زيت جوز الهند لعلاج 7 من اهم مشاكل الشعر
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين