الدكتور محمد راشد الظاهري اخصائي في طوارىء

الدكتور محمد راشد الظاهري

Verified
طوارىء
طوارىء
location

دبي ، الامارات

دولة الإمارات العربية المتحدة

009710506423055
location

دبي ، الامارات

دولة الإمارات العربية المتحدة

من أنا؟

طبيب مقيم جراحة عامة، طبيب طوارئ وحوادث سابق

معلومات عامة

الشهادات العلمية

Doctor of medicine -Kharkiv National University IM V. Karazin

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

غير متوفر

توقيت

Asia/Dubai
غير متوفر
لم يتم العثور على نتائج.

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

حاول شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للمساعدة في تليين البراز وتسهيل حركته.تناول الأطعمة الغنية بالألياف الأطعمة مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة تساعد في تحسين حركة الأمعاء. يمكنك إضافة الخضار الورقية، التفاح، البرتقال، والخبز الأسمر إلى نظامك الغذائي. ممارسة الرياضة بانتظام النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويساعد في تخفيف الإمساك. حاول المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا.بامكانك استخدام تحاميل الجلسرين 2الى3غم مره واحده وعند الحاجة .

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني