male في الاردن - سؤال في أمراض الأطفال
كثرة قيئ طفل عمره شهر ونصف ومدة اكله خلال كل رضعة لا تتجاوز ٥ دقائق...تابع القراءة
إجابة الدكتورة يسرى زلوم
سلامته. القيء المتكرر في هادا العمر يكون غالبا ناتج عن زياده في الرضاعه او ارتداد...تابع القراءة
عمان ، الاردن
الدوار الخامس-مجمع عيادات عبدون-مقابل طوارئ المركز العربي- ط4
عمان ، الاردن
الدوار الخامس-مجمع عيادات عبدون-مقابل طوارئ المركز العربي- ط4
male في الاردن - سؤال في أمراض الأطفال
كثرة قيئ طفل عمره شهر ونصف ومدة اكله خلال كل رضعة لا تتجاوز ٥ دقائق...تابع القراءة
إجابة الدكتورة يسرى زلوم
سلامته. القيء المتكرر في هادا العمر يكون غالبا ناتج عن زياده في الرضاعه او ارتداد...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في أمراض الأطفال
انا ابنتي تبلغ من العمر سنتين و اريد فطامها لانها لا تحب ابدا ان تاكل...تابع القراءة
إجابة الدكتورة يسرى زلوم
سلامتها. لا شك ان تعلق الطفل في هادا العمر بالرضاعه الطبيعيه وتركه للأكل يؤثر على...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في أمراض الأطفال
طفلي عمره 5ايام هذا شكل الصوره هل طبيعيه ولا فيها مشكله
إجابة الدكتورة يسرى زلوم
سلامته. السّره بحاجه لعناية اكتر . من افضل الطرق مسحها بشاش معقم وكحول اكتر من...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض الأطفال
الحراره 734 استمرار في البكاء العطاس السعال
إجابة الدكتورة يسرى زلوم
سلامتها. الاعراض تمثل التهاب مجرى التنفس العلوي. المطلوب في حالتها الاكثار من شرب السوائل والراحه.ويمكن...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض الأطفال
مرحبا دكتور عندي ابني عمره سنه وشهر في على ضهره وبطنه ورقبته حبوب ناعمه لونها...تابع القراءة
إجابة الدكتورة يسرى زلوم
مرحبتين الحبوب على الجسم في هادا العمر الها اسباب كتيره،لكن اهمها حساسية الجلد (الاكزيما) .وهي...تابع القراءة
طب أطفال
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب أطفال
طبيب مشرف بمشفى الاطفال بجامعة دمشق سابقا رئيس قسم الاطفال بمشفى ادريس بجدة , السعودية سابقا مجاز...
الولايات المتحدة، فلوريدا
360 Simpson Hwy 149
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب