د. نشات شاهين

الحمل عن طريق المداعبة فقط أي بدون إيلاج أو قذف مباشر داخل المهبل احتمال حدوثه ضئيل للغاية، فالحمل يحتاج إلى وصول الحيوانات المنوية إلى داخل المهبل أو قريب منه، لتتمكن من الوصول إلى البويضة وتخصيبها. إذا لم يحدث قذف قريب جداً من منطقة المهبل، فإن فرصة حدوث الحمل تكاد تكون معدومة.

 

أما في حال حدوث مداعبة مباشرة بين العضو الذكري والمهبل حتى بدون إيلاج فإن فرص الحمل على الرغم من أنها تكون منخفضة جدًا إلا أنها واردة في حال وجود السائل السابق للقذف والمعروف بالمذي وكانت المرأة في أيام الخصوبة.

 

بشكل عام كما ذكرت لا يحدث حمل من خلال المداعبة فقط، ولكن كنتِ لا تزالين قلقة، يمكنكِ مراقبة دورتك الشهرية والانتظار لمعرفة ما إذا كانت هناك تأخيرات أو أي أعراض غير معتادة.

 

للمزيد:

• ما هي طريقة الحمل؟
• وسائل منع الحمل: أنواعها، والإيجابيات والسلبيات

لا داعي للقلق، فالأعراض التي تصفها مثل التعرق، الحكة، وظهور حبوب قد تكون ناتجة عن أسباب متعددة وغير مرتبطة بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، خاصة وأنك قد استخدمت واقيًا وأجريت تحليلين خرجت نتيجتهما سلبية.

 

إليك بعض الأسباب المحتملة لأعراضك:

• التوتر أو القلق: يمكن أن يسبب التوتر أعراضًا جلدية مثل الحكة وظهور حبوب نتيجة زيادة إفراز الجسم لهرمونات التوتر.
• الحساسية: قد تكون الحساسية ناتجة عن ملامسة بعض المواد أو الأطعمة، أو حتى من مكونات معينة في منتجات النظافة الشخصية.
• الالتهابات الجلدية الفطرية أو البكتيرية: في بعض الأحيان، يمكن للعدوى الجلدية أن تتسبب في ظهور حبوب أو طفح جلدي، وقد تحتاج لمضادات حيوية أو مضادات فطريات في حالة تأكيدها.
• التهاب اللثة أو قرح الفم: قرح الفم قد تنتج عن نقص فيتامينات معينة أو التهابات فطرية أو بكتيرية، أو تكون مرتبطة بتهيج في الفم.
• الاختلالات المناعية البسيطة: في بعض الحالات، يمكن أن يظهر الجسم ردود فعل مؤقتة تتمثل في الطفح أو الحبوب نتيجة لعدوى خفيفة أو اضطراب مناعي بسيط.

أود لفت انتباهك أنه على الرغم من استبعاد وجود إصابة بفيروس الإيدز إلا أن النفي القطعي يكون بعد ثلاثة أشهر من العلاقة غير المحمية، كما أن هناك عدة أنواع أخرى من الأمراض المنقولة جنسيًا فلا يجب أن يقتصر الفحص على فيروس الإيدز فقط، لذلك من الأفضل مراجعة الطبيب لإجراء تقييم شامل لحالتك الصحية.

 

للمزيد:

• كل ما تود معرفته عن الأمراض المنقولة جنسياً (STD)
• ما هي أنواع الأمراض المنقولة جنسياً وما طرق الوقاية منها؟

أكيد يؤثر ، عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية الموازنة وتجنب المأكولات التي ترفع نسبة الكولسترول.ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

هذه مضاعفات العادة السرية، وعليك وقفها واستعادة لياقتك الجنسية والبدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك وما يلزم لنسيان الموضوع!! والله معك!