female في السعودية - سؤال في أمراض باطنية
هل يوجد علاج لفايروس الكبد ب لاتظهر اعراض سوى اصفرار بالعين هو من النوع البسيط
إجابة د. مجدي محمد الشرقاوي
القاهرة ، مصر
القاهرة ، مصر
من أنا؟
استاذ و استشاري امراض الكلي و ضغط الدم و السكر بكلية طب عين شمس
female في السعودية - سؤال في أمراض باطنية
هل يوجد علاج لفايروس الكبد ب لاتظهر اعراض سوى اصفرار بالعين هو من النوع البسيط
إجابة د. مجدي محمد الشرقاوي
female في مصر - سؤال في أمراض باطنية
الشعور بنغزة في الظهر اعلى الكلى تحت عظمة الظهر و مسمع في القلب
إجابة د. مجدي محمد الشرقاوي
female في المغرب - سؤال في أمراض باطنية
تشعر والدتي بارهاق شديد ويصبح وجهها شاحبا مباشرة بعد الافطار رغم انها تقضي نهارها بشكل...تابع القراءة
إجابة د. مجدي محمد الشرقاوي
لا بد من متابعة قياس الضغط ثم مطلوب تحليل صورة دم كاملة و تحليل الغدة...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في أمراض باطنية
السلام عليكم دكتور دكتور لدي سؤال عن حمى البحر الابيض المتوسط اذا تزوج شخص والده...تابع القراءة
إجابة د. مجدي محمد الشرقاوي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
نعم ممكن زيادة طولك بشكل طبيعي. في سن ال17، الجسم لا يزال في مرحلة النمو والتطور، وبالتالي من الممكن تحسين فرص زيادة الطول. لزيادة طولك، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار العوامل التالية: 1. التغذية الصحية: تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، البروتين والفيتامينات المهمة لنمو العظام. 2. ممارسة التمارين الرياضية: القيام بالتمارين الرياضية القوية مثل رفع الأثقال والسباحة يمكن أن تساعد في تقوية العظام وزيادة الطول. 3. النوم الجيد: يجب الحرص على الحصول على كافة ساعات النوم اللازمة لدعم عملية نمو الجسم. 4. الابتعاد عن العادات الضارة: تجنب التدخين أو العادات الضارة الأخرى التي قد تؤثر سلباً على نمو الجسم. مع مرور الوقت، قد لا يكون النمو بنفس السرعة، ولكن الاستمرار في اتباع هذه النصائح يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على زيادة طولك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانييجب زيارة جراحك لمراجعه الامر
أجاب عن السؤال
الدكتور حسن ابراهيم ...