اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآناخصائي امراض وجراحة الانف والاذن والحنجرة اكملت التخصص في جامعة بلغراد وتخرجت من الجامعه سنة 2003 بعد اجتياز البورد اليوغوسلافي كاخصائي انف واذن وخنجره . سنة 2003 اجتزت البورد الفلسطيني . رئيس قسم الانف والاذن والحنجرة في مستشفى الشهيد ابو الحسن القاسم في مدينة يطا القريبه من مدينة الخليل
دورات في الاردن والقاهرة حول عمليات المنظار للانف والجيوب الانفية
حضور مؤتمرات عده في اخر التطورات في مجال الأنف والأذن والحنجرة في الاردن ومصر والامارات العربية .
اخصائي امراض وجراحة الانف والاذن والحنجرة اكملت التخصص في جامعة بلغراد وتخرجت من الجامعه سنة 2003...
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:
بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.
للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريهذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي