أعاني من تيبس شديد ومستمر في أسفل الظهر يمتد إلى الجانبين (الخاصرتين)، ويصاحب هذا الألم نوبات من ضيق التنفس الحاد والدوخة الشديدة مع شحوب ملحوظ في الوجه، وتزداد هذه الأعراض سوءاً بشكل خاص عند الجلوس حيث ينتابني شعور بالهبوط الحاد وفقدان التوازن، وبالرغم من أن نتائج السونار كانت سليمة، إلا أنني أشعر بقلق بالغ تجاه كفاءة عمل الكلى نظراً لوجود تاريخ وراثي قوي في العائلة، حيث خضع والدي سابقاً لعملية زراعة كلى.

أجرِ أشعة مقطعية على البطن، واختبار وظائف الكلى، وتحليل بول كامل.

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات

عادل عبدالفتاح الدكه

Q: بشره دهنيه معرضه للحبوب كيفيه استخدام مقشر ديفرين

استخدام مقشر ديفرين للبشرة الدهنية المعرضة للحبوب يتطلب تدرجاً وحذراً لتجنب التهيج وتحقيق أفضل النتائج. إليك الخطوات الصحيحة والآمنة للاستخدام اغسلي وجهك بمنظف لطيف مخصص للبشرة الدهنية، ثم تجفيفه تماماً.انتظر 5-10 دقائق حتى تجف البشرة تماماً قبل وضع المقشر، لأن وضعه على بشرة مبللة يزيد من احتمالية التهيج.استخدم كمية صغيرة جداً لكامل الوجه توزيع النقاط على الجبهة، الأنف، الذقن، والخدين، ثم ادمجها بلطف بعيداً عن منطقة العينين، زوايا الأنف، والشفاه. انتظر قليلاً حتى يمتص الجلد المقشر، ثم ضع مرطباً طبياً خالياً من الزيوت (مثل بيبانثين أو سيتافيل) لتهدئة البشرة ومنع جفافها. إذا لم تلاحظ تهيجاً شديداً، يمكنك زيادة التكرار تدريجياً حتى يصل للاستخدام اليومي كل مساء. النتائج الحقيقية تبدأ في الظهور بعد 6 إلى 12 أسبوعاً من الاستخدام المستمر.قد تلاحظ زيادة بسيطة في ظهور الحبوب في البداية، وهذا طبيعي لأن المقشر يخرج الحبوب الكامنة تحت الجلد.

Q: عمري 17سنة ...عندي خصية واحدة تقريبآ وصغيرة ...والسائل الي بينزل شفاف مش ابيض...ايه الي المفروض اعمله

لاتقلق .. انتظر حتي تتزوج لتقييم الامور

Q: كيف اعالج او اخفف من اعراض ماقبل الدورة pms (من ناحيه الضغط النفسي)? وللعلم جربت حبوب زهره الربيع ممتازه و الماغنسيوم ماحسيت بتغير ، ممكن اقتراحاتكم؟

سلامتك من الأفضل التقييم لدى طبيب النسائيه...ولكن من المعروف بأن مستحضرات مثبطات استرداد السيروتونين ك Sertraline وهي علاجات مضاد للاكتئاب والقلق ونسبا هي آمنه لدرجه كبيره قد تكون ذات فعاليه جيده لعلاج هذه الحاله.. ولها اكثر من بروتوكول لاستخدامها في هذه الحالات...الا انني انصح بان تصرف من قبل الطبيب بعد التقييم الطبي