طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتور زهير شواقفة اخصائي في باطنية

الدكتور زهير شواقفة

Verified
باطنية
باطنية

07 8728XXXX

07 8728 8777 اضغط لإظهار الرقم
location

اربد ، الاردن

اربد، السوق، شارع بغداد- عمارة سمارة ط3

07 8728 8777

07 8728XXXX

07 8728 8777 اضغط لإظهار الرقم
location

اربد ، الاردن

اربد، السوق، شارع بغداد- عمارة سمارة ط3

من أنا؟

استشاري باطنيه وتنظير الجهاز الهضمي العلوي، حاصل على البورد الأردني والزمالة من دبلن مهتم بالكتابة ح

معلومات عامة

الشهادات العلمية

باطنية-المجلس الطبي الاردني و الكلية الملكية للاطباء _دبلن

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 08:00 AM إلى: 02:00 PM
الاحد : من : 08:00 AM إلى: 02:00 PM
الاثنين : من : 08:00 AM إلى: 02:00 PM
الثلاثاء : من : 08:00 AM إلى: 02:00 PM
الاربعاء : من : 08:00 AM إلى: 02:00 PM
الخميس : من : 08:00 AM إلى: 02:00 PM

توقيت

Asia/Riyadh
شركة الاردن الدولية للتأمين-الاردن
نات هيلث-الاردن
البوتاس العربية-الاردن
البنك المركزي الاردني-الاردن
ميد سيرفس - المتخصصة-الاردن
نقابة المهندسين الاردنين-الاردن
شركة الكهرباء الوطنية-الاردن
البنك العربي-الاردن
ميدكسا للتأمين-الاردن
جامعة اليرموك-الاردن
شركة كهرباء اربد-الاردن
نقابة المحامين-الاردن
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في باطنية

د. اشرف المومني

د. اشرف المومني

Verified

باطنية

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

الدكتور مامون غنيمة

الدكتور مامون غنيمة

Verified

باطنية

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، ميسوري

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

جميع الأطباء

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,23

الصحة النفسية
انا لدي رهاب اجتماعي منذ 7سنوات قلق خوف توتر اكتئاب بشكل دائم احمرار بالوجه اثناء المقابلات والاجتماعات اريد استخدام دوا سبراليكس...

سلامتك، علاج الرهاب الاجتماعي (إن كان هذا هو التشخيص الصحيح والدقيق) هو العلاج السلوكي بالاسترخاء والتعرض التدريجي وتقليل الحساسية، مع علاجات مضادة للقلق ومنها العلاج الذي ذكرته. وهذا بالضرورة يحتاج إشرافًا طبيًا لضبط الجرعة وطريقة أخذه، وقد يحتاج علاجات مرافقة أخرى مع العلاج السلوكي. من الأفضل أن تراجع الطبيب بشكل شخصي لضمان التشخيص والمعالجة المتكاملة.

الاستشاري نبيل الحمود

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,

الأمراض الجلدية
بيجبلي حرقان في جسمي قبل ما انام حرقان منتقل بيروح ويجي وساعات هرش

قد يكون ما تشعر به نتيجة لعدة أسباب، منها:

  • جفاف الجلد: خاصة في فصل الشتاء، مما يسبب الحكة والحرقة.
  • الحساسية: قد تكون لديك حساسية تجاه بعض الأطعمة أو المنتجات.
  • بعض الأمراض الجلدية: مثل الأكزيما أو الصدفية.
  • مشاكل في الأعصاب: مثل الاعتلال العصبي المحيطي.
  • أسباب نفسية: مثل التوتر والقلق.

لذا، من الضروري استشارة طبيب مختص لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب.

د. احمد مسلماني

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
إجابة الطبيب arrow

سؤال من male ,45

الصحة النفسية
أنا طالب جامعي. أعاني من الكآبة المفرطة داخل الجامعة وبأنزعاج كبير جدا وبمجرد أن أدخل الجامعة أريد أن اخرج. ولا أخرج مع الاصدقاء أ...

ما تمر به هو أمر صعب ومؤلم، وقد تكون الكآبة المفرطة التي تشعر بها في الجامعة نتيجة لتأثير البيئة الأكاديمية على حالتك النفسية. قد يكون من الصعب التكيف مع الضغوطات الدراسية أو الاجتماعية في الجامعة، لكن من المهم أن تعرف أن هناك حلولًا لهذا النوع من المعاناة. حاول وضع خطة دراسية منظمة وتحديد أهداف صغيرة لتحقيقها بشكل يومي. هذا قد يساعدك على تقليل الشعور بالضغط والشعور بتحقيق إنجازات حتى لو كانت صغيرة. قسم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر حتى لا تشعر بالإرهاق. بالرغم من أنك تشعر بالكآبة وتفضل الانعزال، حاول تخصيص وقت للتفاعل مع الأصدقاء أو الزملاء. حتى الأنشطة الاجتماعية البسيطة يمكن أن تخفف من شعورك بالوحدة وتساعد في تحسين مزاجك. تأكد من أنك تحافظ على نوم جيد، وتتناول طعامًا صحيًا، وتمارس الرياضة بانتظام. هذه العوامل تساعد بشكل كبير في تحسين الحالة النفسية والتقليل من القلق والاكتئاب. تخصيص وقت لممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل قد يساعدك على تخفيف التوتر وتحسين حالتك النفسية. حاول العثور على جوانب في الجامعة تحفزك وتشعرك بالحافز، سواء كانت الأنشطة الأكاديمية أو اللامنهجية. المشاركة في الأنشطة التي تهمك قد تساعدك في بناء علاقات اجتماعية وتخفيف مشاعر الكآبة. من المهم أن تعرف أن ما تمر به ليس شيئًا غير طبيعي، وأن هناك حلولًا فعالة لمعالجة الكآبة والقلق. خطوة أولى مهمة هي الاعتراف بأنك بحاجة إلى مساعدة، والتواصل مع شخص مختص لتوفير الدعم الذي تحتاجه.

د. زينب ذيب

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,

الصحة النفسية
د. زينب ذيب

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة