حمدي علي السهيلي اخصائي في صدرية

حمدي علي السهيلي

Verified
صدرية
صدرية
location

الغربيه ، مصر

شارع طلعت حرب

1001031925
location

الغربيه ، مصر

شارع طلعت حرب

معلومات عامة

الأوقات المتاحة

السبت : من : 12:00 PM إلى: 09:00 PM
الاحد : من : 12:00 PM إلى: 09:00 PM
الاثنين : من : 12:00 PM إلى: 09:00 PM
الثلاثاء : من : 12:00 PM إلى: 09:00 PM
الاربعاء : من : 12:00 PM إلى: 09:00 PM
الخميس : من : 12:00 PM إلى: 09:00 PM

توقيت

Africa/Cairo
غير متوفر
لم يتم العثور على نتائج.
لم يتم العثور على نتائج.

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,18

الصحة الجنسية
أهم خطوة هي الاستمرار في قرارك بالتوقف عن ممارسة العادة السرية، فهذا يعطي جسمك وعقلك فرصة للتعافي. تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو التنفس العميق يمكن أن يساعد في تقليل القلق والتوتر اللذين قد يساهمان في سرعة القذف. ممارسة الرياضة بانتظام النشاط البدني المنتظم يحسن الصحة العامة، ويقلل من التوتر، وقد يحسن من الوظائف الجنسية. تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن يدعم صحة الجسم بشكل عام. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي ويحسن المزاج. البحث عن هوايات واهتمامات جديدة اشغل وقتك بأنشطة ممتعة وهوايات جديدة لتقليل التفكير في العادة السرية.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من female ,9

الطب العام

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني