24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
الاسكندرية ، مصر
55 شارع بورسعيد
الامراض المعدية - proffetional instute - 1998
female في مصر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
انا عندي سائل المنويه ثقيل مافي دو او حاجه تخلي خفيف عشان يوصل ارحم
إجابة د. تامر ابويوسف
تحليل السائل المنوي هو الوحيد الذي يقيس كثافة السائل المنوي و اشياء اخري ماعلقة بالانجاب
female في مصر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
انا متزوجه من تسع سنوات ولم يحدث حمل وزوجى عمل عمليه الدوالى مرتين في اول...تابع القراءة
إجابة د. تامر ابويوسف
لا بد من الكشف الطبي الدقيق و اجراء تحاليل معينه و من ثم قد يحتاج...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
عندي بول لون بني غامق كثير حبس بول وتحس الم مثانة مع البول
إجابة د. تامر ابويوسف
المرضوع مهم و لابد من العرض على طبيب ليقوم بالكشف و اجراء الفحوصات اللازمة
male في فلسطين - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
سلام عليكم عمري ٢١سنة مدخن لدي من اول امس قلة في البول خلال ٢٤ساعة تبولت...تابع القراءة
إجابة د. تامر ابويوسف
male في مصر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
لون البول يتغير الى لون ما بين الاحمر والبنى ولكن ليس دائمايظهر مرة اوامرتين فى...تابع القراءة
إجابة د. تامر ابويوسف
لا بد من عمل الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب و لا ينصح بالتاخير
male في الجزائر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
هل خصية معلقة بحجم 4سم مكعب يجب ازالتها عندالكبار
إجابة د. تامر ابويوسف
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيمن المهم أن تعرفي أن مشاعر الخوف من الجنون، القلق المستمر، نوبات الهلع، والانهيار ليست غير طبيعية. هذه هي أعراض شائعة للقلق والاضطرابات النفسية، مثل اضطراب القلق العام أو اضطراب الهلع. إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك في التعامل مع هذه المشاعر: من الضروري أن تشاركي مشاعرك مع معالج نفسي مختص يمكنه مساعدتك في فهم هذه الأعراض والتعامل معها بطريقة أفضل. يمكن لتقنيات مثل التنفس العميق، التأمل، أو اليوغا أن تساعد في تهدئة الجسم والعقل. عند الشعور بنوبة هلع، حاولي أن تركزي على تنفسك بشكل هادئ وعميق. حاولي مراقبة أفكارك السلبية بشكل منتظم. عندما تشعرين بالخوف من الجنون أو فقدان السيطرة، حاولي التحدث مع نفسك بطريقة منطقية وواقعية، وتذكري أن هذه المشاعر هي أعراض للقلق وليست علامة على أنك تفقدين السيطرة. حاول أن تحافظي على روتين يومي مستقر يحتوي على وقت للراحة والنوم الجيد. عدم النوم بشكل كافٍ يمكن أن يزيد من القلق. ممارسة الرياضة بانتظام، التغذية الجيدة، والنوم الكافي يمكن أن يساعد في تقليل مستويات القلق.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
