انهار فاضل

سلامتك. الأمر بسيط ...... اقرأي ومارسي وتقيدي بعادات واساليب النوم الصحي والتي يسهل تطبيقها وسوف تستعيدين نمط النوم الصحي وكذلك صحتك النفسيه والجسديه.

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لالم اليد ويفضل زياة جراح من اجل الكيس

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك

الأعراض التي تصفينها، مثل تسارع الأفكار، صداع، والشعور بالسخونة، قد تكون مرتبطة بالتوتر أو القلق. هذه الاستجابة الجسدية هي رد فعل طبيعي على المواقف المزعجة أو المحفزة.إذا استمرت هذه الأعراض أو زادت، فقد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي للحصول على الدعم.