تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
| الاسم العلمي | زيت السمك الغني بالأوميغا 3، زيت الزيتون المكرر، زيت فول الصويا المكرر، دهون ثلاثية متوسطة السلسلة |
| تصنيف الدواء: | مكملات غذائية |
| الفئة: | تغذية |
| العائلة الدوائية: | -- -- |
FISH OIL RICH IN OMEGA -3 - ACIDS, REFINED OLIVE OIL, REFINED SOYA-BEAN OIL, TRIGLYCERIDES MEDIUM-CHAIN
زيت السمك الغني بالأوميغا 3، زيت الزيتون المكرر، زيت فول الصويا المكرر، دهون ثلاثية متوسطة السلسلة
ما هو دواء زيت السمك الغني بالأوميغا 3، زيت الزيتون المكرر، زيت فول الصويا المكرر، دهون ثلاثية متوسطة السلسلة
يغذي الجسم بالدهون الصحية المناسبة.
أسماء تجارية لزيت السمك الغني بالأوميغا 3، زيت الزيتون المكرر، زيت فول الصويا المكرر، دهون ثلاثية متوسطة السلسلة
- Brunton, L. L., Knollmann, B. C., & Hilal-Dandan, R. G. (2018). Gilman’s the pharmacological basis of therapeutics. New York City.
- DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M. (2017). Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje.
- Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From: https://reference.medscape.com/drugs
- Drugs.com, Drug Index A to Z. From: https://www.drugs.com/drug_information.html
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كيف استخدم حبوب زيت السمك اوميجا 3
الاستخدام الامان لها 3جرام فى اليوم .
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
هل زيت الزيتون ينصح تناولها للاشخاص الذين يعنون من الضغط الدموي و أيضا ثلاثية الدهون (trigliciride)
تؤكد الدراسات ان زيت الزيتون يقلل من اختطار امراض القلب و الشرايين , وذلك لاحتوائه على دهون احادية غير مشبعة, مما يرفع من نسبة الدهون العالية الكثافة (HDLالدهون الجيدة) و يقلل من ارتفاع الكوليسيرول والدهون منخفضة الكثافة (LDL الدهون السيئة) , وبالاضافة لما سبق , يحتوي زيت الزيتون على كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة (Polifeniles) و التي تقي من امراض الشيخوخة كالزهيمر, ;كما يحتوي على كميات من فيتامينات A,D,E,K كما يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور والمنغنيز و الزنك. كذلك يخفف من الحموضة , ويسهل عملية الهضم. لذلك ينصح بتناوله لكل هذه الحالات.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف يمكن معرفة زيت الزيتون الأصلي؟ وهل زيت الزيتون الأصلي يتجمد أم لا؟
يمكن معرفة زيت الزيتون الأصلي من خلال النظر إلى بعض العلامات التي تشير إلى جودته وأصالته، ومن هذه العلامات:
- رائحة الزيت: يجب أن يكون للزيت رائحة طيبة وفواحة ومميزة، ولا يجب أن يكون له أي رائحة كريهة أو مخلوطة بروائح أخرى.
- لون الزيت: يجب أن يكون للزيت لونًا ذهبيًا فاتحًا إلى متوسطًا، ولا يجب أن يكون له أي لون داكن أو عكر.
- الطعم: يتميز زيت الزيتون بطعم لاذع ويمكن تمييز طعم زيت الزيتون الأصلي عن غيره في حال تذوق زيت الزيتون الأصلي في السابق.
- الاختبار الحمضي: يمكن قياس مستوى الحموضة في الزيت باستخدام اختبار الحموضة، ويجب أن يكون للزيت مستوى حموضة منخفض.
أما بالنسبة لسؤالك عن تجمد زيت الزيتون الأصلي، فإن زيت الزيتون الأصلي لا يتجمد عند درجات حرارة المنزل العادية، لذلك إذا كان الزيت الذي لديك يتجمد فهذا يشير إلى أنه ربما يكون مخلوطًا بزيوت أخرى أو غير أصلي، أما عند تعريض زيت الزيتون لدرجات منخفضة مثل وضعه في التلاجة فإنه سوف يتجمد بشكل طبيعي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
اضرار زيت السمك
لا توجد أضرار لزيت السمك إلا إذا زاد استعماله عن الجرعة المسموحة يوميا ..
الحد الاعلى للجرعة الامن تناولها خلال اليوم من اوميجا 3 يجب ان لا تتجاوز 3 غم ، اذ انه قد يكون هناك بعض الاثار الجانبية الغير مرغوبة عند زيادة الجرعة اليومية ،
وتشمل هذه الاعراض :
- طعم ورائحة غير مرغوبة.
- اضطرابات المعدة.
- الغثيان والتجشؤ.
- البراز الرخو.
-زيادة خطر النزيف وميوعة الدم.
كما وقد تتفاعل حبوب زيت السمك اوميجا 3 مع بعض الادوية كالادوية المضادة للتخثر anticoagulants، او بعض الادوية المضادة للالتهابات مثل (NSAIDs)، لذا فينصح دائما قبل تناولها استشارة الطبيب المختص.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل زيت الزيتون مفيد في القلي وايهما افضل للقلي زيت الزتنون أو زيت الذرة (العملي)
أفضل جميع أنواع الزيوت هو زيت الزيتون ، ويستعمل في جميع أنواع تحضير الطعام ، وأهل فلسطين لم يكونوا يستعملون في طهي وقلي طعامهم إلا زيت الزيتون ،وهنك مثل شعبي يقول عنه "كل زيت وناطح الحيط" كناية عن أهميته في تزويد الجسم بالطاقة والقوة
ويفضل استهلاك زيت الزيتون بارداً، ولا يفضل استعماله في القلي.
سؤال من أنثى سنة
ما هو افضل زيت للعناية بالبشرة هل هو زيت الزيتون او زيت اللوز اوزيت جوز الهند
أفضل الزيوت للعناية بالشعر هو زيت الخروع ثم زيت الزيتون
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل زيت الصويا يكبر الارداف
لا ابدا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل زيت الصويا له أضرار
لا بل مفيد جدا للقلب ويقلل من الكولسترول الضار ومفيد للجلد والعين والعظام
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
مافائدة حبوب زيت السمك؟
يستخلص هذا الزيت من كبد سمك القُدّ ويحتوي على كميات كبيرة من فيتاميني أ, د
وقد يستخدم زيت كبد سمك القد لارتفاع الكوليسترول في الدم، وارتفاع الدهون الثلاثية، وأمراض الكلى خصوصا للمصابين بمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، التهاب المفاصل، الاكتئاب، والزرق، والتهابات الأذن الوسطى ولكن بعض الاستخدامات ما زالت قيد الدراسة ويمكن أن تتسبب في آثار جانبية بما في ذلك التجشؤ، وسوء التنفس، وحرقة، ونزيف في الأنف. يمكن تناول زيت كبد سمك القد مع وجبات الطعام في كثير من الأحيان لتقليل هذه الآثار الجانبية وتبين ان الجرعات العالية منه قد تكون غير امنة لذا يفضل استشارة الطبيب دائما
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
فواءد واضرار زيت السمك
فوائدها للجسم :
- تعزيز صحة القلب والشرايين والوقاية من الجلطات القلبية والسكتات الدماغية.
- تعزيز عمل الدماغ والذاكرة ومحاربة الزهايمر.
- مكافحة الالتهابات المختلفة في الجسم وتعزيز المناعة.
- علاج التهابات المفاصل.
- علاج الاكتئاب والقلق.
- علاج الربو والتهابات الجهاز التنفسي.
- معالجة نقص الانتباه ، وفرط النشاط عند الاطفال.
- تعزيز صحة البشرة واعطائها الرطوبة والنضارة ، وعلاج بعض المشاكل الجلدية مثل الصدفية وحب الشباب.
-تعزيز صحة الشعر وتغذيته وعلاج قشرة الراس.
- مهمة لنمو دماغ الجنين وتكوينه ولسلامة الاعصاب والعيون.
قد يكون هناك بعض الاثار الجانبية الغير مرغوبة عند زيادة الجرعة اليومية ،
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4650
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
25503
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
