البابونج الألماني (Matricaria chamomilla)
يُعد البابونج الألماني مكملاً عشبياً شائع الاستخدام، ويُعرف بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهاب.
الاستخدامات الرئيسية:
- الجهاز الهضمي: يساعد في علاج اضطرابات المعدة، المغص، والغازات المعوية، والإسهال.
- القلق: يُستخدم كمساعد في تخفيف أعراض القلق.
- الاستخدام الموضعي: فعال في علاج التهاب الجلد والأغشية المخاطية والأمراض الجلدية.
- الاستنشاق: يمكن استخدامه لالتهابات الجهاز التنفسي أو التهيج.
الأشكال الدوائية:
- كريم
- أقراص
احتياطات هامة:
- الحساسية: لا يُستخدم في حالة فرط الحساسية تجاه أي من مكوناته.
- الحمل والرضاعة: يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام لعدم كفاية الدراسات حول السلامة.
- التداخلات الدوائية: أخبر طبيبك عن جميع الأدوية والمكملات الأخرى التي تتناولها، خاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الأسبرين).
الجرعات الشائعة:
- فموياً: 15 جرام يومياً.
- للغرغرة: 8 جرام مع 1 لتر من الماء.
- موضعياً: يتوفر على شكل كريم.
ملاحظة: المكملات العشبية لا تغني عن العلاج الدوائي الموصوف. استشر طبيبك دائماً.