أسئلة واجابات طبية

أتمنى لكِ السلامة والشفاء العاجل، وفي الحقيقة فإنّ ما تصفينه قد يشير إلى أن العدوى لم تُعالج بالكامل أو عاودت الظهور بشكل أقوى، وقد تكون الآن بحاجة لعلاجٍ مختلف، وذلك قد يحدث بسبب ما يلي:

• عدم استكمالكِ للعلاج أو عدم التزامك بموعد تناوله أو جرعته الصحيحة.
• مقاومة المضاد الحيوي، فقد تكون البكتيريا المسببة للالتهاب مقاومة للمضاد الحيوي الذي تم وصفه لكِ.

وبما أنّك في فترة حساسة من الحمل، فأنصحك بمراجعة طبيبتك على الفور وشرح ما حدث معك بالتفصيل، لتفحص أذنك مرة أخرى لتتأكد من أنّ العدوى لم تنتشر إلى داخل الأذن، فقد تصرف لكِ علاجًا أقوى وأدوية إضافية تستأصل سبب الاعراض لديك وتخفف من حدتها، وبشكلٍ عام أنصحك بضرورة التزامك بموعد وطريقة تناول أيٍ من الأدوية التي ستصرفها لكِ طبيبتك خصوصًا المضاد الحيوي.

وإلى جانب زيارة الطبيب واتباع العلاج الطبي المناسب، توجد بعض النصائح المنزلية الفعالة التي يمكن أن تساعدكِ على تخفيف ألم الأذن الخارجية في الحمل وتسرّع من الشفاء:

• تجنبي إدخال الماء إلى الأذن تمامًا، خاصةً أثناء الوضوء أو الاستحمام.
• ضعي كمادة دافئة على الأذن من الخارج لمدة 15–20 دقيقة.
• ارفعي رأسك عند النوم، باستخدام وسادة إضافية، فهذا يُقلل من الضغط في الأذن وقد يُخفف الألم عند الاستلقاء.
• لا تستخدمي أعواد تنظيف الأذن.

للمزيد:

• تعرف على أهم أسباب ألم الأذن
• ماذا تعني مقاومة المضادات الحيوية؟ وكيف تحدث؟

أتمنى لك السلامة والشفاء، ونعم توجد أدوية فعالة بإذن الله تساعد على تخفيف ألمك وبالتالي تحسين نومك، لكنّ الأعراض التي تصفينها تُشير بشكل كبير إلى وجود مشكلة عصبية أو عضلية في العمود الفقري، قد تكون بسيطة لكنها تتطلب اهتمامًا طبيًا وعلاجًا خصوصًا أنّك وصفت الألم بأنّه مبرحًا، لذا أنصحك بضرورة زيارة طبيبتك لتفحصك، وقد تطلب منك بعض الصور لتساعدها على الشتخيص الدقيق للمشكلة لديك، لتضع لك الخطة العلاجية الأنسب بحسب حالتك، فقد ترتبط هذه الأعراض بواحدة أو أكثر من الحالات الصحية التالية:

• مشاكل في العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي، أو تضيق القناة الشوكية.
• التهاب الأعصاب.
• ضغط على العصب الوركي المعروف بعرق النسا.
• الإجهاد العضلي الشديد بسبب الوضعيات الخاطئة، أو بعض الحركات السريعة المفاجئة.
• نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين D، أو المعادن مثل المغنيسيوم.

وإجابةً على سؤالك وإلى أن تفحصك طبيبتك فأرشدكِ إلى تناول مسكنات الآلام مثل دواء آيبوبروفين، أو الديكلوفيناك، بالتزامن مع مرخٍ عضلي مثل مكملات المغنيسيوم، واستشيري الصيدلانية حول النوع والجرعة المناسبة لكِ بحسب تاريخك الصحي، وأنصحك أيضًا باتباع الإرشادات التالية وستلحظين تحسنًا سريعًا في الأعراض التي تعانين منها:

• ضعي كمادات دافئة على منطقة الظهر والكتفين لتخفيف التشنجات العضلية.
• مارسي تمارين الإطالة البسيطة للظهر والساقين قبل النوم لتخفيف التوتر، وإذا شعرت أنّها تزيد حالتك سوءًا فتجنبيها.
• استحمي بماء دافئ قبل النوم للمساعدة على استرخاء العضلات وتهدئة الأعصاب.
• استخدمي وسادة مريحة تدعم الرقبة والظهر بشكل صحيح.

للمزيد:

• الم الظهر بين الكتفين وعلاجه
• آلام الظهر والعمود الفقري، ما أسبابها وطرق علاجها؟

ما تصفينه يُشير إلى استجابات نفسية شديدة مرتبطة بتجارب صدمة أو ضغط عاطفي مكثّف. الأعراض التي مررتِ بها – مثل الانفصال عن الواقع، فقدان الإدراك بالمكان، فقدان الذاكرة المؤقت، والهلوسات – قد تكون علامات لحالة تُعرف باسم اضطراب التفكك (Dissociative Disorder)، وربما يظهر بأشكال مثل "اضطراب الهوية التفككي" أو "اضطراب تبدد الواقع والانفصال". أنصحك بزيارة معالجة نفسية مختصة بالصدمات والتفكك، خصوصًا أن الأعراض استمرت لأسابيع وبدأت تتفاقم.