اعاني من مرض السكري وكتب لي فرصة الدراسة بالخارج ماذا افعل لاعيش وحدي

اعاني من مرض السكري وكتب لي فرصة الدراسة بالخارج ماذا افعل لاعيش وحدي
icon 20 يوليو 2014
icon 664
اعاني من مرض السكري وكتب الله لي فرصة الدراسة بالخارج ماذا افعل لأعيش وحدي بصحة جيدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب الالتزام بالنظام العلاجي والغذائي ومتابعة السكر بشكل مكثف 0 2014-07-22 20:02:30
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
يجب الالتزام بالنظام العلاجي والغذائي ومتابعة السكر بشكل مكثف

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

انا شاب عمري 24 سنة مريض سكري مقبل على الزواج اعطوني حل لتحسين صحتي والسكر في الدم لكي اعيش بصفة...

هذا الموضوع يجب ان يكون تحت اشراف الطبيب المعالج لان ذلك يحتاج الى متابعة مستمرة ونظام حياتي وغذائي معتدلين وسليمين بالاضافة الى الالتزام بالعلاجات المناسبة والتي يتم تحديدها بناء على وضع الحالة

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

انا مريضه بالسكري في دم من 15 وحالتي الصحية لاباس بها ولاكن وجهي فقد حيويته واصبح ضعيف وكثرت به التجاعيد...

اتبعي نمط حياة صحي عليك بشرب الماءبحدود8 كاسات يوميا والاكثار من تناول الخضراوات الطازجة والملونة والنوم الكافي بمعدل 8 ساعات يوميا وممارسة الرياضه واخذ بعض المكملات الغذائية مثل بعض الفيتامنات والتجاعيد بسيطة راجعي اختصاصي جلديه لعمل فلر وبوتكس

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

انا مريضة بالسكري مند 15 سنه حالتي الصحية تمام جيدة ولكن وجهي فقد الحيوية وخدودي اختفت ماذا أفعل

اتبعي نمط حياة صحي عليك بشرب الماءبحدود8 كاسات يوميا والاكثار من تناول الخضراوات الطازجة والملونة والنوم الكافي بمعدل 8 ساعات يوميا وممارسة الرياضه واخذ بعض المكملات الغذائية

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

السلام عليكم أنا اسمي سارة من الجزائر عمري 17 سنة مصابة بداء السكري منذ 8 سنوات يعني من النوع الأول...

نعم تنظيم الغذاء والرياضة المنتظمة يساعدان في التحكم في سكر الدم بشكل كبير، اجعلي وجباتك صغيرة ومتعددة أي 5 وجبات في اليوم، اختاري الأغذية العالية بالألياف كالخبز الاسمر، الحبوب الكاملة كالقمح والشوفان وحبوب الإفطار الكاملة، البقول، الفاكهة الطازجة، تناولي النشويات والفاكهة بكمية معتدلة بحيث تكون مقسمة طوال اليوم ولا تتناوليها بكمية كبيرة في الوجبة الواحدة، قللي قدر الإمكان من السكر والحلويات والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والأغذية العالية بالدهون. مارسي الرياضي 30-45 دقيقة معظم أيام الاسبوع مع الحرص على تناول وجبة تحتوي على نشويات أو فاكهة قبل الرياضة بساعة.

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

السﻻم عليكم انا عمري 58 سنة منذ خمسة اشهر تركت السكر في جميع مأكوﻻتي كما انني امشي يوميا 40 دقيقة...

اعتقد ان هذا شيء جيد وانصحك بالاستمرار واجراء فحص السكر للاطمئنان مع ضرورة المحاولة للوصول الى الوزن الطبي المثالي فقط وليس اقل وهو يساوي الطول ناقص 100 تقريبا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل نعاني جميعنا من الوسواس القهري؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
Altibbi AI