ماهي فوائد و مضار الاوميجا اوميكا خصوصا للطالب و بشكل وانا اتناول حبة

Q: ما هي فوائد واضرار الاوميجا 3

تستخدم في تقليل ضغط الدم وتقليل الدهون الثلاثية وبالتالي مفدية جدا لمنع تصلب الشرايين ، كما تعمل على تقليل الاصابة بالجلطات وتقليل الخلل في ضربات القلب والذبحة الصدرية، كما انها تقلل من نسبة التوقف المفاجى للقلب لمرضى القلب

Q: السلام عليكم ما هو افضل وقت لتناول الاوميجا 3؟ شكرا

الأفضل علي معده خاويه مساءا

Q: ماهى المكملات التى تفيدني في هذا النوع وماذا عن الاوميجا 3 لانى قرات فوائد عديده عنه خاصة للتركيز وانا معظم الوقت افقد التركيز واشعر بالتعب

من المكملات التي تفيد في مرضي السكر مثل Alpha-Lipoic Acid والذي يعالج التهاب الاعصاب الناتج عن السكري وله تأثير خافض بسيط للسكر وايضا اقراص الثوم والتي تزيد من الدورة الدموية وتخفض من ضغذ الدم وتدر البول وفيتامين ب ١٢ والذي يقلل الاحساس بالاجهاد اما الاوميجا ٣ فهو مناسب ولكن بجرعة لا تزيد عن كبسولة يوميا فقط حتي لا تزيد من سيولة الدم

Q: هل الاوميجا 3 دي هل هناك أنواع افضل منها؟؟

السؤال ناقص يعني عاوز فيتامين د للاطفال ولا الكبار وهل محتاج فيتامين د مع الاوميجا ٣ ولا لا وهتحتاج نظبط جرعه فيتامين د

Q: اتناول فيتامين د 3 مرة في الأسبوع جرعة 50000 واخد يوميا كبسولة اوميجا 3 هل يوجد تعارض بين اوميجا و فيتامين د

لا يوجد اي تعارض بينهم للمزيد راجع الطبيب والصيدلس

Q: انا استخدم اوميفا 3 بعد الطعام يوميا دون استشارة الطبيب هل يوجد اضرار ؟؟وماهي فوائد الاوميغا 3 ؟؟ ارجو الاجابة وشكرا لكم...

لا يوجد اضرار ولكن القاعده العامه الغذاء المتوازن يغنى عن اى دواء طالما لا يوجد بفضل الله شىء يدعو لاستخدامه..الفوائد تقليل دهون الجسم وزياده النشاط والتركيز والانتباه

Q: السلام عليكم اتناول 3 حبات GLUCOPHAGE XR بعد العشاء اضافة الى حبة تراجينتا بعد الغداء الا ان السكر غير مضبوط ارجو افادتي

الرجاء مراجعة الطبيب المختص

Q: عمري 21 سنه ما الجرعة المناسبة من الاوميجا 3؟ شكراً

عادة تحتوي حبوب اوميغا 3 على اكثر من نوع من الاوميجا 3 مثل (EPA و DHA) ويكون المجموع الكلي لاوميغا 3 هو 300 مغ بالكبسولة الواحدة وعادة تكون الجرعة كبسولتين الى 3 كبسولات خلال اليوم ولكن يفضل استشارة الطبيب اولا لتحديد الجرعة اللازمة

2 نوفمبر 2015

3780

السلام عليكم ......ماهي فوائد و مضار الاوميجا 3 (اوميكا 3) خصوصا للطالب و بشكل عام ؟وانا اتناول حبة واحدة يوميا هل ذلك مضر؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة الصيدلانية هبه العامري

دكتور صيدله

هي مجموعة من الاحماض الدهنية الاساسية المهمة لحماية القلب من الدبحة الصدرية والجلطة وهي مهمة ايضا لعمل الدماغ تعمل على منع او تأخير حدوث مرض الزهايمر. لا توجد اضرار لها

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 نوفمبر 2015