السلام عليكم أريد تناول كبسولات اوميغا ٣ كم ملغ اتناول يومياً وكذلك زهرة الربيع كم ملغ يوميا ً وهل فيه تعارض بينهما علماً انني لاأعاني من أي امراض ولله الحمد

يمكنك تناولها معاً

مرحبا.. أنا فتاة 25 سنة اتناول مكمل فيتامين د3 50,000I.U حبة واحدة كل شهر والان بدأت بتناول مكمل زيت كبد الحوت حبة في اليوم والذي يحتوي على 200I.U من فيتامين د ,هل هناك ضرر او احتمالية ارتفاع جرعة فيتامين د علما أني لا أتعرض للشمس هذه الفترة مطلقا

هذه الجرعة التي تتناولينها غير مرتفعة . ولكن يجب ان تقومي بعمل تحليل( ١ _ ٢٥ هيدروكسي فيتامين د) للتأكد من حاجتك لتناول هذا الفيتامين من عدمه

السلام عليكم انا اتناول RUATINE منذ ثلاث اشهر حبة واحدة يومياً 20 mg (بإشراف طبي) و اريد ان اتناول periactin فهل هنالك مشكلة بتناول الدوائين معاً؟ و هل يؤثر ال periactin على مفعول ال RUATINE؟

بعد الانتهاء من الرواتين يمكنك استعمال الدواء الاخر.

غير متزوجة لا استخدم أي ادوية سؤالي هل استطيع استخدام حبوب الزنك كل يوم حبه ولمدة كم هل الاستمرار عليها مضر ايضا شرب فيتامين سي فوار يوميا قرص ماهي المدة المسموحه علما أن تناولي للفواكه قليل جدا او نادر

لا ضرر خاصة إنها تدعم المناعة و يجب الرجوع بتناول الخضروات و الفواكه الطازجة أفضل بكثير

السلام عليكم هل استطيع اخذ هذا الفيتامينات جميعاً وهي كالتالي : ١. المغنيسيوم ٢. الزنك B12 .٣ ٤. اوميغا ٣ علماً انني اعاني من انخفاض السكر ولا اخذ عليه ادويه. وشكراً

يمكن اخذها ب12 و اوميجا 3 بالذات مهمين عشان السكر

سؤال من ذكر سنة

علم الصيدلة

ماهي فوائد و مضار الاوميجا اوميكا خصوصا للطالب و بشكل وانا اتناول حبة

Q: السلام عليكم انا اتناول الكولاجين يوميا حبتين صباحا وحبتين مساءا اتناول ال l carnitine قبل التمرين هل يوجد أي ضرر عند تناول هم سويا وما هي اضرار ال l carnitine ؟

لا يوجد اي ضرر يمكن اخذها سوياً وليس لها ضرر

Q: انا شاب عمري 21 هل فيه تعارض بين استخدام عشبة الجنكة و اوميغا 3 مع بعض ؟ وكم مره يستخدم اوميغا 3 في اليوم ؟

اذا كان لا يوجد مشكلة في التخثر الدم والمريض يتناول مضادات التخثر . فلا مشكله . ممكن حبة يوميا من كلا الدوائين

Q: السلام عليكم أريد تناول كبسولات اوميغا ٣ كم ملغ اتناول يومياً وكذلك زهرة الربيع كم ملغ يوميا ً وهل فيه تعارض بينهما علماً انني لاأعاني من أي امراض ولله الحمد

يمكنك تناولها معاً

Q: السلام عليكم، هل تناول حبوب الزنك 36mg يومياً مع البيوتين 5000mcg مضر ؟

ليس هناك ضرر إن شاء الله ، الكمية اللي ممكن ناخدها من الزنك ف اليوم هي 40mg بمافيهم الزنك اللي بناخده من الأكل ، اللي ممكن ألاقيه ف المأكولات البحرية ، الدواجن ، البيف ، الحبوب الكاملة وهكذا ، لو أكلي فيه زنك كويس ، يكفيني آخذ supplement من الزنك من بره 11mg للشباب ، و8mg للبنات ، فالخلاصة لو أكلنا كويس جدا ممكن ناخد زنك 11mg فقط ، وأي زيادة الجسم بيتعامل معاها عادي ،، بالنسبة للي بياخدوا زنك يوصل ل 150-450 mg ف اليوم علي اعتقاد ان ده هيقوي المناعة فى ظل ظروف COVID-19, خاطىء جدا ، ممكن يوصل ل منع امتصاص النحاس "cuper" ، وبالتالي لنقص فيه ، أو انيميا ، أو ينقص معدل ال HDL *من المهم ذكر أي أدوية أخري نأخذها*

Q: السلام عليكم اخذ شراب تسمين كولاجين بشكل يومي وفيتامين D3 مرتين بالاسبوع فقط هل احتماع كلاهما اضرار

لا يوجد تعارض بين الكولاجين وفيتامين د، وللحصول على أفضل امتصاص يفضل تناول فيتامين د مع الوجبات.

Q: السلام عليكم هل يوجد اي ضرر من تناول حب جلوكوفاج للتخسيس، وكم علبة يمكن ان استخدم علما اني استخدمت علبة بمقدار نصف حبة بشكل شبه يومي واستفدت عليه وشكرا

مادة metformin التي يتكون منها Glucophage هي مادة آمنة نسبياً ومن استخداماتها المتفق عليها إنقاص الوزن. ولكن يرجى الحذر من نقطتين فقط. 1- قد يسبب نقص فيتامين ب 12 وهو فيتامين مهم للأعصاب والهيموجلوبين لذلك استخدم فيتامين ب أثناء استخدامه( نيوروبيون) 2- في حالات قليلة قد يسبب حالة خطيرة تعرف بزيادة حمضية الدم lactic acidosis. يرجى عمل تحليل lactic acid في الدم بصورة دورية مثلا كل 3 أشهر وفي حالة ارتفاع نسبته لا قدر الله ولو بنسبة قليلة يرجى التوقف عنه لفترة شهر ثم يمكنك العودة اليه. علما أن الحالتين اللتين ذكرتهما قليلتي الحدوث ولكن الاحتياط واجب والله اعلم.