طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عدم النومانا مش بعرف انام وكانت عاوزه نوع برشام او اي حاجه منوم بس ميك

عدم النومانا مش بعرف انام وكانت عاوزه نوع برشام او اي حاجه منوم بس ميك
icon 14 فبراير 2023
icon 2386
أنا مش بعرف أنام وكانت عاوزه نوع برشام أو اي حاجه منوم بس ميكونش لها إضرار ومتوفر في الصيدليه من غير رشته
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك تناول ميلاتونين تحت إشراف مختص وهو مكمل غذائي،يشبه مادة موجودة في الجسم، يفرزها الجسم لتهيئة الدخول في النوم، يمكنك تناول الميلاتونين قبل الخلود إلى النوم بنصف ساعة مع تهيئة نفسك للجلوس ضمن إضاءة خافتة أو معتمة، وتجنبي تناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات. 1 2023-02-15 22:53:39
الدكتور آيه غالب جبر
الدكتور آيه غالب جبر
دكتور صيدله
يمكنك تناول ميلاتونين تحت إشراف مختص وهو مكمل غذائي،يشبه مادة موجودة في الجسم، يفرزها الجسم لتهيئة الدخول في النوم، يمكنك تناول الميلاتونين قبل الخلود إلى النوم بنصف ساعة مع تهيئة نفسك للجلوس ضمن إضاءة خافتة أو معتمة، وتجنبي تناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 فبراير 2023
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 23

في علم الصيدلة

كنت قريت عن منتج لينوزا وعايز اخدو بس محتاج اعرف امن ولا ولا انا معنديش اى مشاكل صحية ولو مش...

مرحبا.. بعد مراجعة المنتج ومعرفه محتوياته فقد توصلت ان المنتج يحتوي على مواد طبيعية تساعد على سد الشهيه وحرق الدهون كما يدعون ولكن هذا المنتج غير مصرح له بالبيع في الصيدليات وغير مراقب ولم يتم اختباره جيدا والتأكد منه ومن محتوياته لذلك لا انصح باستخدام مثل تلك المنتجات . بالنسبة للرد على باقي سؤالك فأنا انصحك باتباع حمية غذائية مع طبيب تغذيه متخصص لأن الأدوية المصرح بها هيا الأدوية التي تمنع امتصاص الدهون من الطعام او الأدوية التي تسد الشهيه . فلذلك تعتبر وسيلة مساعده وليست اساسيه . عموما يمكنك شراء ( رده ) ووضع معلقتين من ال ( رده ) علي علبة زبادي قبل الافطار بنصف ساعة فتلك الوصفه تساعد على سد الشهيه أسأل الله لك الصحه والعافيه مع تحياتي د.احمد رفعت

سؤال من ذكر سنة 27

في علم الصيدلة

السلام عليكم حضرتك انا كنت عايز اخد فيتامينات من غير استشاره طبيب كنت اشتريت فيتامين اسمه NEURIMAX و كنت عايز...

فيتامين نيوريماكس Neurimax يتألف من مجموعة من فيتامينات ب١ ب٢ ب٦ ب٩ ب ١٢ وهي فيتامينات داعمة ومقوية للأعصاب بالإضافة لفيتامين سي و وفيتامين إي والسيلينيوم والزنك مما يضفي عليه فوائد كمضاد اكسدة (يساعد في إزالة السموم من الجسم) بالإضافة الى تقوية جهاز المناعة. ويوجد معلومات اضافية عن هذا الدواء في موقع الطبي وسأزودك برابط الصفحة. هذا الفيتامين يصنف ضمن الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، ولكن اهم شيء هو الالتزام بالجرعات الموصى بها على علبة الدواء، وان لا يكون لديك أي حساسية تجاه اي مكون من مكونات الدواء. ولكن اذا رغبت بتكرار هذا الفيتامين وتناوله على المدى البعيد فيفضل استشارة الطبيب لأنه سيرشدك الى الجرعات والمدة الزمنية المناسبة لحالتك لاستخدامه. للمزيد: نيوريماكس

سؤال من ذكر سنة 39

في علم الصيدلة

لو سمحت انا سمعت من كذا دكتور أن دواء الديباكين مضر جدا علي المدا البعيد و في ادويه مثله بتكون...

ممنوع نهائي إنه نحنا نغير أي أدوية من الأدوية إليي زي الديباكين أو الأدوية التي تحتوي على الصوديوم فالبورات، المادة الفعالة لدواء الديباكين، إلا بعد الرجوع إلى الدكتور المختص إللي بيعالج الحالة والديباكين ده، المفروض يعني نمشي عليه فترة زمنية طويلة جداً، ولو لا قدر الله سبنا الدواء في أي وقت ممكن يعمل مالا نحمد عقباه، فبينفعش أبداً إنه نغير إلا بعد الرجوع للطبيب المختص بالحالة.

سؤال من أنثى سنة 22

في علم الصيدلة

السلام عليكم. لو سمحتي انا بسافر كتير جدا بس شغلي و دائما باكل كل اكلي من برا و مافيش تغذيه...

اهلا بيك ،أولا ربنا يقويكي بس لازم تغيري نظامك اليومي ويتضمن 3 وجبات علي الأقل واحده رئيسيه واتنين وجبات خفيفه، ويكون يومك فيه نوعين خضار و نوعين فاكهه ونوع بروتين، العصائر المفيده لكي الموز باللبن والعسل وأكثرى من العسل و يضاف ليهم التمر، المكملات الغذائيه السنتروم جيد جدا فيه مضادات أكسده ومعظم الفيتامينات اللي جسمك محتاجها، حبه واحده يوميا بعد الفطار أو الغداء، أخر حاجه اشربي مايه بانتظام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة