تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا متزوجة وعندي طفل عمرعشر اشهر واعاني من النحافة و اتلاف الشعر و ما
9 يوليو 2011
954
السلام عليكم انا متزوجة وعندي طفل عمرعشر اشهر واعاني من النحافة و اتلاف الشعر و ما عندي اي مشكل عضوي نصحوني ب حبوب خميرة البيره مادا تقول عن هده الحبوب في زيادة وزني و شعر
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نصائح لعلاج النحافه :
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.
١٠- مارس الرياضة بشكل يومي
حبوب الخميرة مفيدة في علاج النحافة أيضاً.
0
2011-07-09 11:15:40
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B7%D9%81%D9%84-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%88-50479
طاقم الطبي
نصائح لعلاج النحافه :
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.
١٠- مارس الرياضة بشكل يومي
حبوب الخميرة مفيدة في علاج النحافة أيضاً.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يوليو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا شب عمري ٢٤ سنة صار معي مشاكل فل قولون من ضغط العمل ول دراسة في شخص نصحني...
عليكم السلام
من غير الصحيح استخدام الادوية بناءاً ع مشوره اشخاص ! فهي مواد كيميائية ممكن تتحول الى سموم مؤذية
اما جوابي عن سؤالك فأنصحك بمراجعه طبيب اختصاص باطنية لمساعدتك
واحذرك من استخدام هذا الدواء كونه مخصص لعلاج الاكتئاب والقلق وهو من ادوية الامراض النفسيه التي لا يجب ان تأخذ الا عن طريق وصفة طبيه ولمده محدوده يحددها الطبيب الاختصاص كونها قد تسبب الادمان في حال كانت الجرعات او الاستخدام خاطىء
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام وعليكم أنا سيده عمري ٤٩ وزني ٩٧ كيلو طولي ١٦٠ سم عندي كلوسترول عندي تضخم في الكلى أريد أن...
قررت مؤسسة الغذاء و الدواء سحب دواء الريداكت (redact) و المحتوي على المادة الدوائية (Sibutramine ) من الأسواق بعد اثبات تسببه في غزدياد خطر الإصابة بالسكتات القلبية و الدماغية، كما يحذر من استخدامه في حال وجود أمراض كلى أو كبد لما له من مضاعفات جانبية عديدة قد تتفاقم حدتها بوجود مشاكل في الكبد أو الكلى أو كليهما.
سؤال من أنثى سنة 27
في علم الصيدلة
السلام عليكم لدي تكيس و قالت لي الدكتوره اذا تعدل وزني يروح وانا عندي نحافه شديده وسمعت عن حبوب الخميره...
لا ننصح بأخذها .. هنالك طرق طبيعية لزيادة الوزن مثل الاعتماد.على طريقة السعرات الحراريه وتناولها بكميات اكبر من احتياج الجسم اليومي
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلاه عليكم انا ياسمين عمري 18سنة اعاني من النحافة حتئ اصبحت معقدة من كلام الناس اريد ريجيم يساعدني ازيد 10كيلو...
راجعى ما قالته د علا رفاعى فى اجابات سابقه فنصائحها ستفيدك للغايه ..بالنسبه للسيبروهيبتادين لا ينصح بتناوله لاثاره الجانبيه ويمكن فاتح شهيه مثل البيزوتايفين(موسيجور) بدلا منه
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
انا فتاة عمري ٢٦ سنة لا اخد ادوية ما عدا فيتامين دال فقط . ولا اعاني من امراض ولله الحمد...
هذه المستحضرات لا توجد دراسات كافية عن مدى مأمونيتها وبالتالي لا انصح باستخدامها
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
انا ام مرضعة هل لي بأخد خميرة البيرة وذا كان لا ارجوك انصحني ببعض الادويه لتفتيح الشهية انا نحيفة جدا...
لا يعني أن وزنك 45 كيلو أنك في خطر أو مريضة، كل ما عليكي فعله هو تحسين التغذية ونوعية الطعام، أدخلي الحليب، التمر والزبدة في غذائك.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم وزني 65 و طولي 153 عندي وزن زائد واليوم الصيدلي نصحني ب كورديلز قالانها تسد الشهيه عن الاكل...
لا انصح باي صنف من ادوية التنحيف
انصحك بشرب زنجبيل والقرفه فهي مفيدة للتنحيف وحرق الدهون
كما ان الفائدة منهما تصل للرضيع
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم ،، قرأت ان حبوب كلوكوفاج تساعد ع انقاص الوزن ،، هل اقدر اجربها علما اني لا اعاني من...
أنصحك بقراءة المقال التالي على موقع الطبي: استخدام منظم السكري (الميتفورمين) في تخفيف الوزن.
حيث تبين أنه على الرغم من انه يساعد على فقدان الوزن إلا إن المؤسسة العامة للغذاء والدواء لم توافق على استخدامه لتخفيض الوزن لأن ذلك يحتاج للعديد من الدراسات قبل الموافقة عليه.
و تبين أنه يسبب أعراض جانبية مثل تخفيض مقاومة الجسم للانسولين و غيرها الكثير.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 16 وأعاني من حب الشباب أخذت أدوية كثيرة ولكن لاجدوى ولكن نصحوني بدواء...
ريتان
RETANE
هو شكل من أشكال فيتامين A.
يقلل من كمية الدهن الصادرة من الغدد الدهنية في الجلد، ويساعد جلدك على تجديد نفسه بسرعة أكبر.
يستخدم الايزوتريتنون لعلاج حب الشباب الشديد الذي لم تستجب للعلاجات الأخرى.
الأعراض الجانبية
الأكثر شيوعا : الصداع ، العصبية ، الدوار ،التعرق ، تفاقم حب الشباب المؤقت جفاف الجلد: حيث يبدأ الجفاف بعد عدة أيام من بدء استعمال الدواء ويزداد معه ، وينصح المريض باستعمال المرطبات.جفاف الأغشية المخاطية:جفاف الشفاه-جفاف العيون-
كما يحذر من استعمال العدسات اللاصقة أثناء العلاج
بطء التئام الجروح والندبات، ولذلك ينصح المريض بعدم عمل عمليات تجميلية حتى مرور 4-6 أشهر.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل ممكن استخدام دواء dexamethasone لزيادة الوزن لانو انا فتاة تبلغ من العمر 23 سنة و وزني 36 كلغ ولا...
لا يجب تناول علاج الديكساميثازون بهدف زيادة الوزن لما له من اثار جانبية غير مرغوب بها ولا يجب تناول اي دواء دون استشارة الطبيب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2548
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره