حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ مثل: الكبد (كبد البقر والعجل) وهو أكثر الأطعمة الغنية بفيتامين أ. الفلفل الحلو، الحار والشطة. البطاطا. الجزر. الخضروات الورقية الداكنة مثل الخس والسبانخ. بعض الفواكه مثل: المشمش، المانجا والبطيخ. الألبان ومشتقاتها والأجبان والحليب. ما بأثر علي فيتامين D3

Accepted Answer

لا يوجد تعارض اختي الكريمة رغم ان بعض الدراسات افادت بوجود مستويات اعلى من فيتامين د النشط في الدم لدى النساء اثناء تناول اقراص منع الحمل.

Accepted Answer

لا يوجد تعارض بين الحديد وفيتامين د، ولا يؤثر أحدهما على امتصاص أو فعالية الآخر، لذلك يمكن أخذهما معاً. ولكن، في حال كانت حبوب فيتامين د تحتوي على الكالسيوم أيضاً، فيفضل المباعدة بينه وبين الحديد لأنه يمكن أن يؤثر الكالسيوم على امتصاص الحديد. ويفضل دائماً أخذ هذه المكملات بعد استشارة الطبيب وعند وجود نقص في الجسم، أي نقص فيتامين د ونقص الحديد، كما ينصح بعدم أخذها مع أدوية أخرى لإمكانية تأثيرها على العلاج أو تأثير العلاج عليها.

ولزيادة امتصاص حبوب الحديد يمكن اتباع النصائح التالية:

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج، أي فيتامين سي، مثل الفاكهة الحمضية، والورقيات الخضراء، والفلفل، والبطيخ، والفراولة وغيرها.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ وبيتا كاروتين، خاصة الجزر، والبطاطا الحلوة، والسبانخ، والفلفل الأحمر، والبرتقال، والخوخ وغيرها.
تناول اللحوم، والأسماك، والدواجن.
تجنب شرب القهوة، أو الشاي، أو الحليب بالقرب من موعد تناول حبوب الحديد.

وأما لزيادة امتصاص فيتامين د، فيفضل اتباع النصائح التالية:

التعرض لأشعة الشمس.
الإكثار من تناول الأسماك الدهنية والمأكولات البحرية.
تناول حبوب فيتامين د بعد وجبة تحتوي على نسبة من الدهون حيث يعتبر من الدهون الذائبة في الدهون وبالجرعة التي يحددها الطبيب المختص.

للمزيد:

Accepted Answer

لا يوجد تعارض بينهم

Accepted Answer

إن دواء elevit يحتوي على 800 ميكروغرام من الفوليك أسيد وهذه الكمية باعتقادي تغني عن استخدام الفوليك أسيد إذاكانت الغاية منه الوقاية من تشوهات الحمل فقط ولكن إن كان هناك فقر دم أو نقص في حمض الفوليك عندك فهي لاتكفي وقد يلزم أن تستخدم الفوليك أسيد مع هذ الدواء ولامشكلة عندها في استخدام الدواءين معاً ...

Accepted Answer

دواء الروكتان في بداية العلاج لحب الشباب.. قد يسبب تهيج في الوجه وظهور جميع الحبوب التي تحت الجلد ويمكن حينها وصف حبوب كورتيزون بجرعات قليلة للتقليل من التهيج ولكن تحت الإشراف الطبي.. خصوصا أن دواء الروكتان له تفاعلات دوائية شديدة..

Accepted Answer

لا يتعارض

Accepted Answer

لا يوجد تعارض بينهما

Accepted Answer

لا تعارض ، بس يفضل نخلي الحديد بعد الغداء والكولاجين بعد الفطار مثلا ولو فيه أي مكملات بناخدها فيها كالسيوم نبعدها عن الحديد في الوقت

Accepted Answer

حبة صباحا وحبة مساء بعد الاكل مباشرة او مع الطعام.

Accepted Answer

يمكن جدا

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

اقدر اخذ حبوب فيتامين د مع حبوب زيراكتان

إجابات الأطباء على السؤال