تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يوجد طريقة لتخسيس الفخدين وهل يوجد اكل يتخنها ابطل اكله
5 مارس 2015
2089
هل يوجد طريقة لتخسيس الفخدين وهل يوجد اكل يتخنها ابطل اكله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-03-05T16:24:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الرياضة المنتظمة وتناول الطعام بكمية معتدلة وعدم الإكثار من الدهون والمقالي والحلويات.
0
2015-03-07T21:48:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%8A%D8%AA%D8%AE%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%87-370771#answer-0
الرياضة المنتظمة وتناول الطعام بكمية معتدلة وعدم الإكثار من الدهون والمقالي والحلويات. اقرأ المزيد
الرياضة المنتظمة وتناول الطعام بكمية معتدلة وعدم الإكثار من الدهون والمقالي والحلويات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مارس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اناا طولي 150 ووزني 45 و ولا احس بشبع اي اترك الطعام وانا لا احس بشبع بس احس انو وزني...
علاج عدء قبل تناول الصحن الرئيسي.م الشبع تناول دواء قاطع للشهية ، والبدء بتناول صحن سلطة خضراء معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية.هناك كريم تصغير الإرداف بفيتامين
إي والزنجبيل يقوم بالتغلغل تحت طبقة الجلد لمدة طويلة ويذيب الدهون هناك كريم تصغير الإرداف بفيتامين
إي والزنجبيل يقوم بالتغلغل تحت طبقة الجلد لمدة طويلة ويذيب الدهون
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
دكتور ، الله يجزاك خير ، في حلقي شعره ولا قدرت ابلعها ولا اطلعها ، ايش الحل وهل لها مضار...
في الغالب أن تنزل وحدها مع الطعام، ولكن الأفضل مراجعة الطبيب لاستخراجهاإذا بقيبت مزعجة.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
لو شخص مش بيزيد فى الوزن عايز يعمل تحليل للغده يبقى ايه نوع واسم التحاليل المطلوبه لما يكن الوزن 50...
أهم من الوزن هو المحافظة على صحة جيدة بدون أمراض، وقد يكون الوزن وراثياً، وقد تؤثر الحالة النفسية عليه، فنلاحظ زيادة الوزمن بعد الزواج مثلاً ، نظراً لاستقرار الحالة النفسية. يمكن أن تؤثر الغدة الدرقية على الموضوع أيضاًو يمكن عمل فحص هرمونات لذلك. ولكن بما أنه لا يوجد أعراض أخرى (لم تذكري شيئاً) لذلك أقترح تناسي الموضوع والاستمتاع بالحياة كما تأتي.
سؤال من أنثى سنة 26
في صحة عامة
انا عمري 18 ،، واريد جداً ان أطول اعطوني اسم حبوب او اي شيء يزيد طول الجسم ضروري
بعد ال18 لا يطول الإنسان لان نمو العظام اكتمل
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اتناولseroxat CR 25mg في برنامج ايقاف الدواء هنقلل ل12.5 ينفع اقسم الحبه 25واخد نص ولا ماينفع انه تنكسر ولازم شرط...
للseroxat يمكن قسم الحبة وكذلك الامر لل wellbutrin. لكن انصح التأكد من طبيبك اذا كنت تريد إيقاف الدواءين معا
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
انا لسه ولده من 10/7/2011 وعيزا اخس شويه ى حدود 5كيلو هل ادوية الرجيم بتأثر على الرضاعه مع العلم انى...
لا ننصحك بتناول أدوية إنقاص الوزن أثناء الرضاعة لأنها تعبر مع الحليب للرضيع
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ابي شي يزيد في الوزن؟ وزني الحين 52 وطولي 160 وش الوزن المثالي لي؟ وهل وزني الحين وزني حلو والا...
الوزن المثالي هو الوزن الذي تشعرين معه بالصحة والعافية، وليس جداول جامدة تتقيدين بها،فإذا كنت مرتاحة وغير مريضة ولا تشكين من شيء، فلا داعي تغلبي حالك، ووزنك أيضاً ليس بعيد عن جداول الجمال، وإذا أكلت أكثر قليلاً سيزيد وزنك بالتدريج،فخليكي مرتاحةولا تغصبي نفسك على شيء.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اريد دواء يذيب الدهون بشكل ملحوظ وبذات المتراكمة على الظهر ويكون غير ضار
لا يوجد دواء يذيب الدهون من منطقة معينة، لان تجمع الدهون في الجسم يتحدد بالوراثة، عليكي باتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل يوجد مدة محددة لا ستخدام فتيامين e او ان طول المده لا يعطي تأثيرات و شكرا
كمادة فيتامينية ليس هناك مشكلة .. و لكن كما يقال عندنا بالعراق كل شيء يزيد عن حده ينقلب ضده ... لذلك فان حالتك الصحيه هي التي تححد مدة العلاج حتى لو كان فيتامينا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اناCM170 ووزني 70ك وامارس رفع الاثقال وممارسة الجري لمدة متوسطة واريد ان اعرف هل المكملات الغذائية البروتين الذي هو عبارة...
البروتين بجميع انواعه هو عبارة عن مكمل غذائي مركز وهو تعويض لما يقوم الجسم به من هدم البروتين في الرياضه
ضرره ياتي بحسب وظائف الكبد والكلى
فاذا كانتا سليمتين وكنت من لاعبي الرياضة اللتي تعمل على حرق كالوري وانتاج الطاقه فهي ضرورية وذلك لتجنب تلف العضلات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين