علاج نقص فيتامين د (14.92 نجم) يمكن أن يكون حبوب 50 ألف وحدة أسبوعياً لكن لماذا زجاجة فيدروب واحدة فقط نقط 2800 وحدة أسبوعيا ؟ هل يمكن تناول أكثر من النقط لعدم توفر الحبوب ؟

طبعاً أذا كنت عملت تحليل فيتامين د وكان أقل من المستوى عليك أن تأخذ 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر. بعد ذلك تحليل فيتامين د يجب ان يكون ما بين 30 الى 100 وغالباً أن يكون متوفر فيتامين دال اقراص في أغلب الدول.

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

هل ظهور النتيجة لتحليل الترامادول تكمن في المدة التي تم تناول الحبوب بعدها ولماذا الكل يقول بانه بعد يومين يختفي من البول

Q: السلام عليكم اعاني من الم خفيف في الخاصره اليمنى بعد الاستيقاظ من النوم مباشره يستمر لمده بعدها يختفي الى الان اسبوع من بدايه الحاله

هل يصاحبها حرقة في البول او كثرة الذهاب للحمام؟ هل وضعية الجسم لها علاقة بزيادة الوجع كالانحناء لجهة اليمين؟؟

Q: ان تعرضت لدم ملوث مع العلم بانه كان متعرض للهواء لاكثر من عشرين دقيقة ثم اختلط بالماء فهل يمكن ان ينتقل المرض بعد هذه المدة ؟

الدم تخثر عند تعرضه للهواء حتي اذا اختلط مع الماء لاينقل المرض

Q: ممكن اعرف مدة بقاء الترامادول في الدم والبول ؟

في الدم 12-14 ساعة في البول 2-4 ايام

Q: هل تناول مواد التي تحتوي على البروتين مثل mega max لكمال اﻷجسام لها اضرار على الصحة ؟

نعم تضر الصحة و خاصة الكلى

Q: ما علاج ظهور عظلات في الجسم بعد التمارين الرياضية؟

ان ظهور العضلات بعد اداء التمارين الرياضية شيء طبيبعي ..

Q: اجريت تحليل دم لمعرفة الفيتامين دي وظهر بانه ٢٤ وقالت الدكتوره بانه جيد ولكنني اشعر بالم في جسمي كثرا هل نسبة الفيتامين تعتبر حقا جيده؟

طبقا لمعظ أطباء الغدد والمراجع يجب ان تكون النسبه ما بين ٤٠-٥٠ NHL/mlوهذا يعني ينصح بتناول جرعه ٥٠ الف وحده أسبوعيا لمده شهرين واعده الفحص ان لديك نقص في فيتامين د

Q: هل الاغتسال (الدوش) في فصل الشتاء بالماء الحار أفضل أو بالماء البارد أفضل ولماذا أرجوا التوضيح؟

يفضل استعمال الدوش البارد لأنه ينشط الدورة الدموية، وخاصة في الجلد ويساهم في تنشيط الجهاز لمناعي لأنه يوسع الأوعية الدموية كرد على التبريد، أي يساعد رد الفعل المباشر الدوش الساخن يوسع الأوعية الدموية بشكل عادي ، ويساهم في رد فعل عكسي لتقليص الأوعية رداً على السخونة.