ماهي اعراض تشنج عضلات المعدة وهل لها علاقة بالم السرة عند الضغط عليها

ماهي اعراض تشنج عضلات المعدة وهل لها علاقة بالم السرة عند الضغط عليها
icon 7 يناير 2015
icon 2058
1- ماهي اعراض تشنج عضلات المعدة وهل لها علاقة بألم السرة عند الضغط عليها؟ 2- ماهي اعراض كيس الشعر الموجود في السرة؟ 3- كيف اعلم انني مصابه بتهيج القولون؟ 4- هل لإلتهاب المسالك علاقة بألم السرة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا كتاب كب المطلوب راجع طبيب جراح للفحص 1 2015-02-13 07:14:52
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذا كتاب كب المطلوب راجع طبيب جراح للفحص اقرأ المزيد
هذا كتاب كب المطلوب راجع طبيب جراح للفحص

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

اشعر بالم في الجزء الايسر من منطقة البطن-المثانة وصعوبة في التبول احيانا وكذلك ذهاب كثير لدوره المياه وشعور احيانا بفقدان...

أنصحك بمراجعة عيادة طب الأسرة لعمل لأاخذ تاريخ مرضي شامل وعمل فحوصات بول وإن احتيج تصوير تلفزيوني لاسفل البطن والحوض...قد تكون الأعراض لوجود حصى في أو لإلتهاب في مجرى البول...

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

السلام عليكم اشكو من ظهور غدة لمفاوية تحت الابط تظهر قبل الدورة الشهرية باسبوع يصاحبها الم ذهبت للطبيب فقال لاضرر...

عادة ما يرافق الدورة الشهرية عند النساء بعض العلامات والأعرض مثا ظهور حبة على الخد أو ظهور حب الشباب أو إحتقان في الفخذين مع ألم شديد أو حدوث نرفزة وإثارة وغيرها ،فإذا كانت هذه الغدة مصاحبة للدورة وتختفي بانتهاء الدورة فهي لا تشكل أي ضرر ،فقط عند ظهرها تناولي دواء آيبوبروفن 400مغم 3 مرات يوميا مع دانزن 3 مرات بعد الأكل وسايبوروفلوكساسين 500مغم صباحا ومساء قبل الأكل بنصف ساعة على الأقل.

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام عليكم .. أتذكر أنه يوجد أختبار لنشاط الدورة الدموية عن طريق اللون بطريقتين أما بالضغط على الأصابع أو الضغط...

إختبار نشاط الدورة الدموية بكون عن طريق سرعة إستعادة أطراف الاصابع للونها الطبيعى بعد الضغط عليها كلما عادت بسرعة كلما كان مؤشر على حبوبة طبيعية

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

كيف أنزل الدهون الثلاثية بسرعة بدون دواء؟ فقد ظهرت نتيجة مرتفعة في التحليل وسمعت من صديقي أن أدوية خفض الدهون...

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن أدوية خفض الدهون الثلاثية آمنة بشكل عام ولكن قد تسبب بعض الآثار الجانبية التي قد تكون مزعجة في بعض الحالات مثل ألم العضلات، ولكن في العديد من الحالات لا تظهر هذه الآثار الجانبية أو تزول بعد مدة من استخدام الدواء.

 

في جميع الأحوال فإن العلاجات الدوائية لخفض الدهون الثلاثية يتم اللجوء إليها عادة بعد عدم نجاح الطرق الطبيعية في خفض الدهون أو عدم القدرة على إجراء تغييرات صحية على نمط الحياة، وسوف أبين لك فيما يأتي بعض التدابير التي تساهم في تنزيل الدهون الثلاثية بسرعة نسبيًا:

  • اتباع نظام غذائي صحي: يجب التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والعناصر الغذائية المفيدة، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات. كما يجب تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المتحولة، مثل الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والوجبات الجاهزة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة على حرق السعرات الحرارية وتقليل الدهون في الجسم. يوصى بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
  • فقدان الوزن: إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن، فإن فقدان الوزن يمكن أن يساعد بشكل كبير في خفض مستويات الدهون الثلاثية.
  • الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية.

سوف أبين لك فيما يأتي تفصيل لبعض الأطعمة والمشروبات التي تساهم في خفض الدهون الثلاثية في الدم:

  • الفواكه والخضروات: تحتوي الفواكه والخضروات على الألياف والعناصر الغذائية المفيدة التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
  • الحبوب الكاملة: تحتوي الحبوب الكاملة على الألياف التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
  • المكسرات والبذور: تحتوي المكسرات والبذور على الدهون الصحية التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
  • الأعشاب والتوابل: تحتوي بعض الأعشاب والتوابل، مثل الكركم والفلفل الأسود، على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
  • الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.

أنصحك أيضًا بالتنسيق مع الطبيب حول العلاج المناسب والإجراءات المناسبة بحسب نتيجة الدهون الثلاثية التي ظهرت في التحليل، ففي حال كانت النتيجة مرتفعة جدًا أو كانت مصحوبة ببعض المضاعفات الصحية فقد تحتاج إلى البدء بالعلاجات الدوائية.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تشنج عضلات الظهر مقالات طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
ماهي أعراض الغدة الدرقية عند النساء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً