تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا متزوجة و لدي طفل و معلمة مشكلتي اني اعاني دائما من الارهاق و التعب
3 أغسطس 2015
1387
انا امراة متزوجة و لدي طفل عمري26 و معلمة.مشكلتي اني اعاني دائما من الارهاق و التعب الشديد حتى و ان لم اقم باي جهد.فما السبب
3
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاعراض المذكورة اسبابها قد تكون متعددة، ابسطها مجرد الارهاق وقلة النوم.
وقد تكون بسبب نقص الحديد، والذي هو عنصر مهم في بناء خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي لفقر الدم. واسباب نقص الحديد قد تكون مرتبطة بعدم تناول الاطعمة التي تحتوي على الحديد مثل الخضروات الورقية ذات اللون الاخضر الغامق كالملوخية والسبانخ وغيرها، والحمص والحبوب، وقد يكون نتيجة فقدان الدم بشكل كبير اثناء الدورة، وفي هذه الحالة عليك بمراجعة طبيب النسائية.
اما عن الاسباب الاخرى لهذه الاعراض، فقد يكون نتيجة خمول في الغدة الدرقية، او نقص في بعض الفيتامينات مثل فيتامين دال و ب١٢.
0
2015-08-10 01:11:49
![الدكتور زيد سبع العيش]()
الدكتور زيد سبع العيش
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B7%D9%81%D9%84-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A9-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-498681
الدكتور زيد سبع العيش
طب الاسرة
الاعراض المذكورة اسبابها قد تكون متعددة، ابسطها مجرد الارهاق وقلة النوم.
وقد تكون بسبب نقص الحديد، والذي هو عنصر مهم في بناء خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي لفقر الدم. واسباب نقص الحديد قد تكون مرتبطة بعدم تناول الاطعمة التي تحتوي على الحديد مثل الخضروات الورقية ذات اللون الاخضر الغامق كالملوخية والسبانخ وغيرها، والحمص والحبوب، وقد يكون نتيجة فقدان الدم بشكل كبير اثناء الدورة، وفي هذه الحالة عليك بمراجعة طبيب النسائية.
اما عن الاسباب الاخرى لهذه الاعراض، فقد يكون نتيجة خمول في الغدة الدرقية، او نقص في بعض الفيتامينات مثل فيتامين دال و ب١٢.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
10 أغسطس 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
يفضل عمل تحاليل دم B 12 و cbc و Fbs ومراجعة الطبيب
0
2015-08-05 19:57:57
![الدكتور فايز ادعيس]()
الدكتور فايز ادعيس
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B7%D9%81%D9%84-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A9-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-498681
الدكتور فايز ادعيس
طب عام
يفضل عمل تحاليل دم B 12 و cbc و Fbs ومراجعة الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
5 أغسطس 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
ربما علك القيام بفحوصات للدم و الغدة الدرقية و بعض الفيتامينات مثل B12,D.
0
2015-08-04 16:04:04
![الدكتورة براءة غازي عبيدات]()
الدكتورة براءة غازي عبيدات
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B7%D9%81%D9%84-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A9-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-498681
الدكتورة براءة غازي عبيدات
طب عام
ربما علك القيام بفحوصات للدم و الغدة الدرقية و بعض الفيتامينات مثل B12,D.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
4 أغسطس 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أنا طولي172ووزني64وعمري30عام وأشعر دائما بالضعف العام ولا أستطيع العمل لوقت طويل رغم أنى لا أشكو من أمراض مزمنة مع العلم...
منذ متى لاحظت نفسك تضعف؟
وكم الوزن الذي فقدته وخلال كم المدة؟
هل تعاني من قلة الشهيةاو صعوبة في البلع او الهضم؟
هل تعاني من مغص او إمساك او إسهال ؟
راجع طبيب اختصاص باطنية فورا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم انا عمري 23 سنة ولا امارس اي نوع رياضة او عمل اقضي اغلب وقتي في المنزل و ضربات...
يجب عمل تحاليل مثل صورة دم كاملة وتحليل بول وبراز وكذلك تحليل غدة درقية
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اعاني منذ عدة ايام من السعال مع البلغم و استعملت العلاج ويوجد تحسن بطئ و لكن بعد 4 ايام من...
نعم انت بحاجة لزيارة الطبيب لاجراء الكشف السريري ووصف العلاج اللازم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
مرحبا عمري 22 سنة. عندما اريد ان انام و اغمض عيني و اشعر انني على وشك النوم يصيبني شعور بان...
يجب الذهاب للسرير وانت صافي الذهن اي قل لنفسك اريد ان ارمي كل شيء جانبا وتستطيع فعل ذلك مع عدم مشاهدة الافلام او اللقطات المثيرة المزعجة قبل النوم ويمكن لك الاستماع للموسيقا التي ترغب بها لمدة 10 دقائق.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
مرحبا من بضعة ايام اصبت بالزكام في البداية كان الزكام خفيف ولكن الان اصبح قويا و كل ما انام او...
هذه عبارة عن اعراض زكام او نزلة برد ننصح بالراحة التامة
وشرب كمية السوائل الدافئة والعصاير والفواكه التي علي فيتامين ج.
أخذ الباراستمول ٥٠٠ ملجم كمسكن لآلام.
وفي
اذا هنالك احتقان ننصح بمضادات الهييستامين كمزيل للاحتفان.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
عمري ٢١ و صرت احس بحرارة شديدة حتى في البرد احس بها و لا احتمل ملابسي من شدة الحرارة مادا...
يجب معرفة هل يوجد عندك اعراض اخرى مصاحبة وعلامتك الحيوية..لهذا أنصحك بمراجعة عيادة طب الأسرة أو الغدد الصماء لأخذ تاريخ مرضي وفحص سريري ولعمل بعض التحليلات التي تساعد في التشخيص ومن ضمنها فحص ال TSH لمعرفة نشاط الغدة الدرقية التي إذا كانت في حالة فرط إنتاج قد تسبب هذا العارض الذي تشتكي منه..
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اعاني من احساس بسخفة و خمول وعدم القدرة علي فعل اي مجهود كبير عملت تحاليل دم وطلع مافي فقر دم...
الرجاء عمل TSH اي وظائف غده درقيه
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
مرحبا.. أنا فتاه ٢٨ سنه لاأعاني من أي أمراض ولا سمنه قمت بعمل تحليل للكوليسترول والنتيجه LDL 3.70HDL 1.30هل هناك...
النتيجة كويسة ولاكن نسبة LDL في الحد الاعلى المسوح به .
* من اجل خفض قيم الكولسترول في جسمك، عليك: *اتباع نظام صحي ويشمل تناول الأغذية الغنيّة بالألياف من فواكه وخضار , الأسماك , الحبوب الكاملة والبقوليات .
وتجنب تناول الوجبات السريعة , الأغذية المشبعة بالدهون واللحوم الحمراء .
* زيادة النشاط البدني. الابتعاد عن التوتر * واذا كنتي مدخنة - اقلعي عن التدخين.
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا عمري ١٦ سنة هل اذا نمت ١٠ ساعات غير صحي لي؟
تعتبر فترة النوم الطبيعيه لهذا السن 8 ساعات ليلا و لا بأس من اخذ قسط من الراحة عند الظهيرة على ان لا يزيد عن ساعة و نصف
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم دكتور كيف حالك اتمنى منك ان تفيدني ببعض المعلومات انا عمري 16 سنة حاليا بدأت في رياضة كمال...
و عليكم السلام و رحمة الله
الطول لايتوقف في هذا العمر بالرغم بان ليس هناك شيء ثابت و لكن عموما قد يستمر الطول الى عمر 21 سنة و لكن علميا نقول متى ما اكتمل التحام نهايات العظام في جسمك فان طولك قد توقف
علما انك لم تذكر طولك .... مو هيجى ؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره