السلام عليكم ورحمه الله عندما يكون هناك حر او امشي عادي في البيت مثلا احس بقدماي لونها احمر واحس بسخونتهما وايضا في الصباح احسس بقرصات في قدماي عندما استيقظ ثم اغسلها بالماء فيذهب الالم

وعليكم السلام .. إرتفاع درجة حرارة المحيط يؤدي لتوسع الأوعية الدموية في جسم الإنسان مما ينتج عليه إحمرار و سخونة في الأطراف أو الوجه ، كذلك الأمر بالنسبة لممارسة الأنشطة الرياضية .. و إحساس القرص أيضاً يعود لنفس السبب .. لذلك لا شيء يدعو للقلق والأمر طبيعي جداً .

هل النوم على البطن مضر ؟ إذا كان مضرا فهل يضر الاستلقاء على البطن لمدة ساعة أو ساعتين بدون نوم ؟ هل يمكن أن أستلقي لمدة ساعة أو ساعتين على بطني يوميا ؟

غير مضر يمكنك فعل ذلك لساعات اذا اردت بدون عوامل جانبية

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

الشعور بحرارة بعد الاكل وبعد فترة تقريبا ساعات يرجع جسمي بارد

Q: مشكلتي يادكتور التعب بجسمي كل فترة جسمي احس انه متكسر من الداخل ومرهق ومرات استلقي على السرير نصف اليوم بسبب التعب والخمول هذا اشرب حليب بشكل يومي تقريبا ومافاد

السلام عليكم.. انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد وفيتامينB12,D

Q: اشعر بوجع في رأسي كل فتره طويلة عند اقعد مثلا و أقف فاجأه و الصحيان من النوم

عليك بعمل فحص الدم CBC اولا واذا كانت النتائج طبيعية عليك زيارة اخصائي اعصاب

Q: منذ حوالي ثلاث ايام وانا اشعر بدوخه وعدم اتزان اثناء الاكل وبعده بقليل مما سبب لي القلق ما سبب هذه الحالة ؟

مشكلة بالمعده يمكن تناول عقار الدومبريدون بتركيز 10 مجم ثلاث مرات يوميا قبل الوجبة والتأكد من عدم وجود حمل

Q: عندي مشكله في النوم اكون مواصل يوم كامل ولما انام اجلس ساعتين وبعدها اصحى واجلس يوم كامل

لابد من الابتعاد عن المنبهات وعمل فحوصات مثل الغده الدرقيه

Q: عندما اسبح بالماء البارد اشعر بالغثيان ! ومجرد ان اشعر بالبرد! ما سبب ذلك ؟

لا تسبح في الماء البارد وحاول ان تبتعد عن الاجواء الباردة

Q: انا كنت متعوده من فتره انام ١٢ ساعه ولكن من فتره قصيره صرت انام ٨ ساعات فقط ولكني لاحضت دوخه شديده هل النوم السبب ؟

انصح بقياس الضغط احتمال ان يكون عندك هبوط في الضغط

Q: عند الاستيقظ من النوم او باعمال المنزل اشعر بوجع شديد بجسم كامل ما سبب ذلك ؟

اعملي تحليل قوة الدم . والكالسيوم وفيتامين د وب12

Q: اعاني من صداع بقوه لايذهب وحتى بالصباح لما استيقظ واحساس بالاستفراغ

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكي 1- هل تعاني من مرض مزمن مثل الضغط ام السكر؟ 2- هل تعاني من ارتفاع في درجه الحرارة ؟ 3- هل الصداع يزول اذا كنتي في الظلام؟ 4- هل تعاني من امساك؟ 5- هل تنامي المدة الكافية في اليوم؟ 6- هل تعاني من مشكلة في النظر؟