عمري 21 اعاني من الم في البطن(من السره+اسفل البطن) و انتفاخ الاعرض منذ 7 شهور تقريبا و مشكلتي هي الذهاب كثيرا للتبول لكن بكميات كبيره و اشعر بالم شديد في جوانبي عند الاستيقاظ

بحاجة الى فحص سريري و فحص للبول و وظائف الكلى ومن المحتمل ان يكون التهابات او ترسبات في المسالك البولية

انا اعاني من الشعور بحراره شديده في الجسم بالرغم من ان الخراه طبيعيه 37 واقل عندي بس اشغر بالخراره مع ألم في الراس مع خراره في الاذان وألم وخراره في الاطراف واخياناً في عضل

يجب عمل فحص اليوريك اسبد النقرص

طالبة بكلوريا أعاني من بطء في الحفظ ونسيانها بسهولة وعصبية جدا، فهذا يؤثر عليه بالتركيز ومن انزعج ذلك مع أن بالمواد الفهمية جيدة شنو أسوي أو أخذ يسيطر على الحفظ وما أنسى المعلومة

هنالك أمور تحسن التركيز أهمها النوم المبكر لأن خلايا الدماغ يتم ترميمها بصورة إيجابية جدا، حين ينام الإنسان مبكرا ويستيقظ مبكرا أعظم الأوقات التي يتحسن فيها إدراك الإنسان وقدرته على التركيز وحتى قدرته على الحفظ، فحاولي إذا أن تستفيدي من هذا الوقت.وكذالكممارسة الرياضة مثل المشي وغرها أيضا تحسن التركيز ممارسة تمارين الاسترخاء التأملية، خاصة تمارين التنفس المتدرجة وقبض العضلات وشدها، هذه أيضا تساعد، الاهتمام بالغذاء والصحه العامه في تحسن نفسيتك.اتمنى لك التوفيق

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

احس بي نتح ف البطن بالقرب من منطقه السره

Q: احس بالام متكرره بعد الاكل احس بالم بالبطن وغازات واصوات غازات متكرره والم بصدري بالجهه اليمنى من فوق

هناك أسباب عديدة ممكنة ويجب استشارت طبيبك لمعرفة السبب ووصف العلاج المناسب.

Q: .أعاني من مشكلة انتفاخ البطن بشكل يومي تقريبا في الفترة الصباحية بالاضلفة الى امساك شديد قد يصل الى أيام. ما هو الحل

الحل هو تغيير نظام طعامك لتجعليه يحتوي على كثير من الألياف من الخضروات والفاكه، وتعتادي على ساعة معينة للخرج، ومضغ لطعام جيداً، وشرب الكثير من الماء.بالإضافة إلى ممارسة الرياضة يومياً.

Q: جرثومه الدم و جرثومه المعده شنو الفرق بينهم و شنو فيهم هو الاخطر

جرثومة المعده سببها الطعام الملوث، مخاطرها تكمن في احتماليه حدوث التهاب في المعده وتقرحات في المعده، جرثومة الدم سببها اي عدوى في الجسم ودخول الميكروب للدم ممكن ان تؤدي الى تسمم الدم، بشكل عام جرثومة الدم اخطر