يقال ان اكل الخيار للام المرضع يؤثر على الحليب ويفسده ما مدى صحة هذه المقولة وما هي الاطعمة التي يجب تناولها لزيادة ادرار الحليب وما هي الاطعمة التي يجب على الام الابتعاد عنها؟

أغذية ينصح بها للنفساء المرضعة : شوربة العدس بالجزر بدون بصل أو ثوم ( و التقليل منهما قدر الإمكان ) المرق شوربة الخضار اللحوم سهلة الهضم كالدجاج و اللحم البتلو البيض و اللبن السمسم و التمر عسل النحل و العسل الأسود ينصح الإكثار من شرب الماء على غير المتعارف عليه في بعض الثقافات الشعبية فالماء يساعد على إدرار الحليب و لكن شرب الماء بشرطين أن يكون قبل الأكل بساعة أو بعدها بساعتين على الأقل أن يكون ماء فاتر غير بارد ممنوعات هناك بعض الأعشاب التى قد تفيد للنفساء و لكنها تضر بالرضاعة كالمريمية و هناك أعشاب شديدة في مفعولها قد تسبب نزيف خصوصاً في الأيام الأولى بعد الولادة كالقرفة و الزنجبيل كذلك لا ينصح بأعشاب التخسيس عموماً لأن النفساء تحتاج للتغذية الجيدة خصوصاً مع الرضاعة المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل الشاي القهوة الكولا و الكاكاو تسبب أرق للطفل العنب يغير طعم اللبن بشكل غير محبب للأطفال الملوخية و البامية و الكوسا تسبب احتباس للماء في الجسم بينما تسعى النفساء للتخلص من الماء المحتبس في جسمها من اثر الحمل .) و أروع مدر للحليب هي الرضاعة نفسها . يحتوي الخيار على قيمة غذائية تذكر فهو يحتوي على كمية كبيرة من الماء فيفيد في إدرار الحليب وليس فيه من العناصر ما يفسده ويمد القليل من الطاقة الحرارية فحوالي خيارة متوسطة توفر 12 سعرة حرارية وهذا يعني أن الأشخاص المصابين بالسمنة يمكن أن يتناولوا الخيار بحرية فهو يعمل على سد الشهية بدون أن يوفر كمية كبيرة من السعرات الحرارية. كما أن الخيار يصلح للمصابين بالسكري لاحتوائه على نسبة بسيطة من السكريات الطبيعية. وعند إدخال الخيار للأطفال الرضع يفضل في البداية إزالة القشرة الخارجية وإزالة الحبوب داخل الخيار ثم هرسه ولا يقدم كاملاً إلا بعد العام الأول حيث يكون الطفل قادراً على هضم الحبوب الداخلية

زوجتي كان لديها الدورة منتظمة تأتي كل 21 يوم بعدها ذهبنا للطبيبة لأننا لم نرزق بأطفال واعطت لها دواء كلوميد من بعد هذه الوصفة تأخرت الدورة 15 يوم والدورة الثانية تأخرت اكثر من 10 ايم ثما اتت هل يجب علينا مراجعة الطبيبة ام لا مع العلم ان الدكتورة عملت كل التحاليل وفحص الهرمونات وكانت النتيجة ان زوجتي سليمة ولا يوجد ادنى سبب لعدم الخلفة . ارجو الأجابة اذا كان هنالك تحاليل لنتأكد من عدم وجود اضرار على زوجتي

من الجيد بأن الدكتورة اطمئنت على الهرمونات وان شاء الله ان تكون قامت بتحليل جميع الهرمونات المهمة والتي هي اف اس اتش و ال اتش و تي اس اتش وهرمون الحليب ولكن هناك فحوصات اخرى لا بد من عملها مثل اشعة الصبغة وعمل تحليل للزوج ومن المهم عند استعمال اي منشط للاباضة ان تتم متابعة التبويض بواسطة التصوير لتحديد يوم خروج البويضة وانصح بالاستمرار على تكرار العلاج ولكن المهم هو عدم استعمال الكلوميد لأكثر من 6 اشهر واذا لم يحدث حمل يجب استعمال الابر ويستحسن عمل تلقيح صناعي عندئذ

انا عمري ٢١ سنة،،وغير متزوجة الدورة الشهرية تأخرت عني لمدة ١٢ يوم تقريباً وإلى الان، ولأول مرة يحدث هذا قبل نصف سنة تقريبا،أجريت فحصا على هرموناتي بسبب آلام في صدري واتضح ان هرمون الحليب مرتفع لكنه لم يؤثر على الدورة ولم آخذ علاج،،هل هو السبب؟ ام انه طبيعي بسبب توتري هذه الفترة؟

هناك عده اسباب قد تؤدي الى تاخر او خلل في الدورهالشهريه ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل فيالنظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذلك انصحك بمراجعه طبيبك النسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه الازمه وكذلك اجراء تصويرللمبايض بجهاز الموجات الفوق صوتيه. ومن ثم اعطائك العلاج المناسب حسب تشخيص حالتك

سؤال من غير معروف

صحة المرأة

هل من الطبيعي ان يتوقف دم النفاس فجاة وهل تختلف اذا كانت مرضعة طبيعي

Q: خروج سائل شفاف مع سائل حليييبي من الثدي وتقدم الدووورة عن موعدها بأياام هل له عﻻقة بهرمووون الحلييييب ؟؟! وما هي أعراض هرمون الحليب؟!

نعم له علاقة أنصحك بعمل فحص هرمون الحليب ومراجعة طبيب اختصاصي

Q: طيب لو بقي الحليب في الثدي هل يضر بالام والجنين اذا كان ليس بالكثير؟

لا يضر. لكن سجب ان لا ترضعي اثناء الحمل

Q: هل يجوز ارضاع الطفل اذا كانت الام تعاني من قيح ودم بالثدي ؟

لا يجوز إرضاع الطفل من الثدي المريض

Q: اذا كانت فحوصات FSH. LH منيحه هل أطمئن؟؟ ولا داعي لباقي الفحوصاتي وكم هي النسبه الطبيعيه

للحمل هذه الاهم النتائج ان تكون اقل من ١١

Q: انا ولدت من حوالي 20 يوم لكن حليبي قليل جدا بما تنصحني بالاغدية التي تزيد الحليب وشكرا

حاولي الاكثار من الحلبة

Q: ما هي الاثار السلبية الناتجة عن عملية شفط حليب الام بالشفاط اليدوي؟ و هل من الممكن ان تكون يوميا؟ و اذا كان يوميا، فكم مرة في اليوم؟ وشكرا

الاثر السلبي الشائع هو الآلم ، عدد المرات حسب سبب الاستخدام. فان كان بسبب تجميع لبن و تخزينه لارضاع الطفل فيفضل عدم تكرار عملية الشفط عدة مرات باليوم ، يكفي مرة او مرتين و يجمع اللبن ويعطى للطفل مع استكمال الرضاعة الطبيعية وقتما سمح الامر. أن كان بسبب وجود خراج بالثدي ، او تجمع لبن مسببا الم بالثدي ، فيمكن استخدام الشفاط عدة مرات لحين تحسن الاعراض

25 يونيو 2014

2416

هل من الطبيعي ان يتوقف دم النفاس فجاة؟وهل تختلف هذه الفترة اذا كانت الان مرضعة طبيعيا ولا تعتمد على الحليب الصناعي عن الام التي تعتمد على الحليب الصناعي؟وما هي العلامات التي يجب على النفاس مراجعة الطبيب اذا حدثت لديها؟