طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

لدي نقص في هرمون الاستروجين ماذا افعل

لدي نقص في هرمون الاستروجين ماذا افعل
icon 2 يوليو 2015
icon 5515
السلام عليكم لدي نقص في هرمون الاستروجين. ماذا أفعل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب تشخيص السبب و يجب ذكر العمر و الاعراض لاعطاء اجابه افضل 1 2015-07-05 20:25:56
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يجب تشخيص السبب و يجب ذكر العمر و الاعراض لاعطاء اجابه افضل

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
يجب تشخيص السبب و يجب ذكر العمر و الاعراض لاعطاء اجابه افضل اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 5 يوليو 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

أنا امرأة متزوجة ابلغ من العمر 24 سنة لدي نقص شديد في فيتامين د وأعاني من تساقط الشعر فهل لنقص...

نعم، هناك علاقة بين نقص فيتامين د عند النساء وتساقط الشعر، حيث يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في نمو الشعر ويساعد على تحفيز بصيلات الشعر الجديدة ويمنع تساقط الشعر، أما عندما تكون مستويات فيتامين د منخفضة، قد لا تنمو بصيلات الشعر بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.

 

لا تختلف أعراض نقص فيتامين د بين النساء والرجال، وفي العديد من الحالات لا تظهر أي أعراض واضحة على الشخص الذي يعاني من نقص في فيتامين د، وقد تشمل أعراض نقص فيتامين د عند النساء في حال ظهورها ما يلي:

  • التعب.
  • آلام العضلات والعظام.
  • ضعف العظام.
  • الاكتئاب.
  • مشاكل النوم.
  • ألم في المفاصل.

فيما يلي بعض النصائح لزيادة مستويات فيتامين د عند النساء:

  • التعرض لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة والسردين، والجبن، والبيض، والفطر.
  • تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف الطبيب.

من المهم الإشارة إلى أن تساقط الشعر قد يكون علامة على حالة طبية أخرى، لذا من المهم استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من تساقط الشعر.

 

للمزيد:
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة