طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل علاج للتشنجات المهبل علاج فعال

icon 18 مايو 2010
icon 919
هل هناك علاج للتشنجات المهبل؟ علاج فعال
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعرف تشنج المهبل على أنه رد فعل تلقائي يؤدي إلى شد وتشنج في العضلات الموجودة في قاع الحوض نتيجة محاولة التعرض إلى أي محاولة اختراق للمهبل، مما يجعل الأمر مؤلم وصعب وقد يكون مستحيلاً. وينصح في الوقت الحالي بمراجعة الطبيب المختص وإجراء فحص خاص للحوض واستبعاد أي مشاكل عضوية أو أي عدوى تناسلية مع مراعاة النصائح التالية:

  • تمارين تقوية قاع الحوض من أجل زيادة التحكم بعضلات قاع الحوض مثل تمارين كيجل لدى النساء.
  • استشارة الشخص المختص بالأمور الجنسية لتقديم المعلومات حول التشريح الجنسي واستجابة الجسم وفهم المشاعر.
  • التحكم بأي أمور عاطفية قد تزيد من التشنج المهبلي.
  • ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء والتنفس لتعلم إرخاء عضلات المهبل.
  • ممارسة التمارين التي تساعد في الاسترخاء أثناء ممارسة الجماع وزيادة الرغبة الجنسية.
  • تقليل الإحساس في المنطقة بشكل تدريجي عن طريق لمس منطقة قريبة من المهبل دون التسبب بأي ألم حتى الوصول للشفرتين.
  • التدريب على عملية الإيلاج أو التمدد حتى تتمكن المرأة من القيام بذلك دون ألم باستخدام موسع بلاستيكي أو شكل مخروطي مثل السدادات القطنية بأحجام مختلفة. وفور التمكن من ذلك بدون ألم، فإن الخطوة التالية ستكون ترك الأداة لمدة 10-15 دقيقة، حتى تعتاد العضلات على الضغط، ثم يمكن للمرأة تعليم شريكها كيفية الإيلاج بالطريقة التي لا تسبب التشنج بشكل تدريجي.

للمزيد:

المرجع:

 0 2010-05-27T08:12:13+00:00

يعرف تشنج المهبل على أنه رد فعل تلقائي يؤدي إلى شد وتشنج في العضلات الموجودة في قاع الحوض نتيجة... اقرأ المزيد

يعرف تشنج المهبل على أنه رد فعل تلقائي يؤدي إلى شد وتشنج في العضلات الموجودة في قاع الحوض نتيجة محاولة التعرض إلى أي محاولة اختراق للمهبل، مما يجعل الأمر مؤلم وصعب وقد يكون مستحيلاً. وينصح في الوقت الحالي بمراجعة الطبيب المختص وإجراء فحص خاص للحوض واستبعاد أي مشاكل عضوية أو أي عدوى تناسلية مع مراعاة النصائح التالية:

  • تمارين تقوية قاع الحوض من أجل زيادة التحكم بعضلات قاع الحوض مثل تمارين كيجل لدى النساء.
  • استشارة الشخص المختص بالأمور الجنسية لتقديم المعلومات حول التشريح الجنسي واستجابة الجسم وفهم المشاعر.
  • التحكم بأي أمور عاطفية قد تزيد من التشنج المهبلي.
  • ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء والتنفس لتعلم إرخاء عضلات المهبل.
  • ممارسة التمارين التي تساعد في الاسترخاء أثناء ممارسة الجماع وزيادة الرغبة الجنسية.
  • تقليل الإحساس في المنطقة بشكل تدريجي عن طريق لمس منطقة قريبة من المهبل دون التسبب بأي ألم حتى الوصول للشفرتين.
  • التدريب على عملية الإيلاج أو التمدد حتى تتمكن المرأة من القيام بذلك دون ألم باستخدام موسع بلاستيكي أو شكل مخروطي مثل السدادات القطنية بأحجام مختلفة. وفور التمكن من ذلك بدون ألم، فإن الخطوة التالية ستكون ترك الأداة لمدة 10-15 دقيقة، حتى تعتاد العضلات على الضغط، ثم يمكن للمرأة تعليم شريكها كيفية الإيلاج بالطريقة التي لا تسبب التشنج بشكل تدريجي.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 مايو 2010
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الطفل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التشنجات عند الأطفال مقالات طبية
التشنجات عند الاطفال
تشنج
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
وفاة كيلي ماك
هل الإحساس بالجوع له علاقة بالتوتر؟ مقالات طبية
هل الاحساس بالجوع له علاقة بالتوتر
توتر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
علاج العقم play
علاج العقم
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة