افضل طرق علاج الامساك عند الاطفال والرضع
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني العديد من الأطفال من الإمساك عند خروج براز صلب أو عند عدم حدوث حركات أمعاء بصورة منتظمة، ويمكن علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل عن طريق اتباع النصائح التالية:
- زيادة ليونة البراز وتسهيل مروره خلال حركة الأمعاء من خلال زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف.
- زيادة استهلاك الماء والسوائل خاصة في حال الإكثار من استهلاك الألياف، خاصة عصير الفاكهة الذي يحتوي على مادة السوربيتول.
- تدريب الطفل على استخدام المرحاض خاصة بعد تناول وجبات الطعام من أجل جعل حركة الأمعاء بعد تناول الطعام روتين يومي.
- استخدام نظام المكافئة عند استخدام الطفل المرحاض بصورة منتظمة.
- أخذ استراحة من التدريب على استخدام الحمام حتى يزول الإمساك.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل الوجبات السريعة.
- تجنب استخدام أي من ملينات البراز للأطفال دون الرجوع للطبيب المختص لتحديد الجرعة والمدة المناسبة للملينات، وذلك لأن عدم الحصول على جرعة كافية أو إيقاف الملينات في وقت مبكر قد يزيد من خطر الإمساك مرة أخرى.
- استشارة الطبيب حول إيقاف أو استبدال أي أدوية أو مكملات غذائية تسبب الإمساك تحت إشراف الطبيب.
- استشارة الطبيب حول استخدام تحاميل الغليسرين.
- تقليل استهلاك حبوب الأرز منخفضة الألياف حيث تسبب الإمساك.
- تجنب إدخال أي أطعمة صلبة حتى بلوغ الطفل عمر 6 أشهر.
- علاج الإمساك عن طريق التمارين مثل تحريك الساقين أثناء استلقاء الطفل على الظهر بحركة تشبه ركوب الدراجة.
- علاج الإمساك عن طريق الحصول على حمام ماء دافئ.
- علاج الإمساك عن طريق التدليك.
ومن الأطعمة التي تحتوي على كمية معتدلة من الألياف التي يمكن أن يساعد استهلاكها في علاج الإمساك ما يلي:
- خبز القمح الكامل.
- حبوب النخالة والقمح ودقيق الشوفان.
- البروكلي، الشمندر، الذرة، الفاصولياء، البازلاء، السبانخ، البطاطا، الأفوكادو.
- التفاح، التمر، البرتقال، الكيوي، الفراولة، عصير التفاح، التوت والعليق وغيرها.
- زبدة الفول السوداني والمكسرات.
للمزيد:
0 2022-01-08 11:02:27يعاني العديد من الأطفال من الإمساك عند خروج براز صلب أو عند عدم حدوث حركات أمعاء بصورة منتظمة، ويمكن علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل عن طريق اتباع النصائح التالية:
- زيادة ليونة البراز وتسهيل مروره خلال حركة الأمعاء من خلال زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف.
- زيادة استهلاك الماء والسوائل خاصة في حال الإكثار من استهلاك الألياف، خاصة عصير الفاكهة الذي يحتوي على مادة السوربيتول.
- تدريب الطفل على استخدام المرحاض خاصة بعد تناول وجبات الطعام من أجل جعل حركة الأمعاء بعد تناول الطعام روتين يومي.
- استخدام نظام المكافئة عند استخدام الطفل المرحاض بصورة منتظمة.
- أخذ استراحة من التدريب على استخدام الحمام حتى يزول الإمساك.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل الوجبات السريعة.
- تجنب استخدام أي من ملينات البراز للأطفال دون الرجوع للطبيب المختص لتحديد الجرعة والمدة المناسبة للملينات، وذلك لأن عدم الحصول على جرعة كافية أو إيقاف الملينات في وقت مبكر قد يزيد من خطر الإمساك مرة أخرى.
- استشارة الطبيب حول إيقاف أو استبدال أي أدوية أو مكملات غذائية تسبب الإمساك تحت إشراف الطبيب.
- استشارة الطبيب حول استخدام تحاميل الغليسرين.
- تقليل استهلاك حبوب الأرز منخفضة الألياف حيث تسبب الإمساك.
- تجنب إدخال أي أطعمة صلبة حتى بلوغ الطفل عمر 6 أشهر.
- علاج الإمساك عن طريق التمارين مثل تحريك الساقين أثناء استلقاء الطفل على الظهر بحركة تشبه ركوب الدراجة.
- علاج الإمساك عن طريق الحصول على حمام ماء دافئ.
- علاج الإمساك عن طريق التدليك.
ومن الأطعمة التي تحتوي على كمية معتدلة من الألياف التي يمكن أن يساعد استهلاكها في علاج الإمساك ما يلي:
- خبز القمح الكامل.
- حبوب النخالة والقمح ودقيق الشوفان.
- البروكلي، الشمندر، الذرة، الفاصولياء، البازلاء، السبانخ، البطاطا، الأفوكادو.
- التفاح، التمر، البرتقال، الكيوي، الفراولة، عصير التفاح، التوت والعليق وغيرها.
- زبدة الفول السوداني والمكسرات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
افضل علاج و طريقة لعلاج اليرقان عند حديثي الولاده
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ما هو علاج الامساك عند الاطفال عمر شهر وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ما علاج الإمساك عند الطفل الرضيع عمره شهرين وما هي أسبابه ونشكر كم جدا
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
علاج الاسهال عند الاطفال
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ما هو علاج هموفان الاطفال
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ما هو علاج بروز السرة عند الأطفال حديثي الولادة
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
لما يسبب التسنون عند الاطفال الاسهال وما هو العلاج
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ما هو الحل الأمثل لزيادة الوزن عند الاطفال؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
علاج الديدان عند الاطفال
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ما افضل دواء للاطفال الرضع الذين يعانون من المغص والغازات في المعده؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره