هل كثرة ممارسة العادة السرية عن المراهقة تعيق النمو ..وهل تعيق قليلا نمو الدماغ .. انا امارسها من سن 17 والان عمري 20 واريد التوقف عنها ..فكيف اعرف ما تاثيرها كان عندي

الاستمناء تصرف طبيعي و جسمك لا يزال طبيعي. لا علاقة بين الاستمناء و التنفس

من الآثار الجانبية لممارسة العادة السرية:
- انتفاخ القضيب المؤقت.
- تأثر استجابة القضيب للمحفزات، فقد تقل إذا كان يمارسها بقوة أو عنف، أو تزداد إذا كان يستخدم بعض المحفزات كالرجاجات.
- تأثيرها على ممارسات الحياة اليومية؛ فقد تؤثر على علاقات الشخص وعلى عمله.
- الشعور بالذنب والخزي.
وتشير بعض الدراسات أن العادة السرية قد تؤثر في القدرة الجنسية أو تسبب العقم ولكن ذلك غير مثبت.
أما بالنسبة لنزول بعض نقاط الدم، ففي الغالب نتج عن ممارسة العادة السرية بعنف، مما أدى إلى إيذاء بعض الأوعية الدموية ونزول قطرات الدم. لذلك يُنصح بتجنبها ومراجعة الطبيب في حال عدم توقف الدم أو ظهور أعراض أخرى.
المراجع

Hannah Nichols. Are there side effects to masturbation?. Retrieved on 24th of March 2020, from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320265
Bipin Ninan Abraham. Blood in urine after masturbation. Retrieved on 14th of May 2020, from: https://www.practo.com/consult/blood-in-urine-after-masturbation-a-month-ago-suddenly-after-masturbations-there-was-blood-in-my-urine-it-was-there-for/q

العادة السرية ليس لها علاقة بالسمنة، بل قد تسبب النحافة عند الإفراط فيها، كما ليس لها علاقة بالغدة الدرقية، راجع اختصاصي باطني لعمل فحوصات للغدة الدرقية والتشخيص الدقيق.

عند التوقف تعود كل الامور الى طبيعتها تدريجيا لا تقلق

بالتأكيد بعد ثلاثة أشهر على الأقل مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انتظر ......فلا زال الوقت امامك

ضعف الانتصاب أحد نتائج العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة . وتقليل العادة.

كلا...لا تتلف المخ ولا تشغل نفسك بهذا الامر حافظ على غذائك المتوازن مارس الرياضه

انت طبيعي تماما الانحناء طبيعي كذلك ابتعد عن ممارسة هذه العاده القبيحه

العادة السرية لا تؤثر على الانتصاب. انما التركيز على الانتصاب بدلا من التركيز على اللذة يخفف من الصلابة.