طول القضيب عندي سم عند الانتصاب و الاحظ ميول السائل المنوي الي اللون ا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام ع،أعاني من مشكلة الدم في السائل المنوي،حيث يكون المني الذي يخرج في بداية القذف لونه مائل للإحمرار أو البني...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
انا عمري 21 سنة و خلال هذه الفترة بدء ظهور سائل يشبه المني من القضيب من دون اي استثارة جنسية...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
انا اسمى احمد عندى 25 سنه فى مشكله اواجهها ان السائل المنوى بعد عملية الانزال بيكون لونه ابيض مايل للصفار...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
لوسمحت دكتور انا عندي 14 سنة و لم احتلم قط ولكن امارس العادة السرية و لون السائل ابيض يميل للشفاف
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل انا بالغ؟؟؟ لدى شعر عانة كثيف و شنب خفيف و شعر ابط خفيف طول القضيب فى الرتخاء 5 cm...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
واجهتني مشكلة في قضيبي: حيث أصبح يفرز -باستمرار- إفرازات لزجة، لونها أصفر، وعند التبول أشعر بحرقان في مجرى البول، علمًا...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
آخر احتلام قبل اكثر من سنه كمية السائل المنوي قليلة جدا أعاني من السلس الحذقي. أعاني من تسرب كمية قليلة...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
لون السائل المنوي تحول من اللون الطبيعي إلى الأصفر وبعض الأحيان يخرج دم والأنتصاب غير كافي مع وجود بعض الأحيان...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
اعاني من وجود لون بني غامق يميل الي الاحمرار في المني عند القذف ولا اعلم ان كان دم لايشبه الدم...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
كيف يمكن زيادة السائل المنوي الذكري لدى الرجل عند القذف وقت الجماع وما هو لون وشكل ورائحة وهل له رائحة...
السائل المنوي الجيد هو الذي يحمل صفات مناسبة من حيث العدد، الحجم، الحركة والشكل لأن هذه العوامل هي التي تؤثر على الخصوبة. وعادة ما يكون لون السائل المنوي الطبيعي أبيض أو رمادي غائم مع اتساق يشبه الهلام وله رائحة تشبه مواد التبييض نظراً لاحتوائه على بعض المواد القلوية، وفي حال تغير لون أو اتساق السائل المنوي يفضل مراجعة الطبيب ليتمكن من معرفة السبب وعلاجه. ويمكن زيادة السائل المنوي عند القذف وقت الجماع عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمدة لا تقل عن 20-30 دقيقة يومياً يؤدي إلى تحسين تدفق الدم إلى القضيب وتحسين القدرة الجنسية.
- الحصول على قسط كاف من النوم بما لا يقل عن 6-8 ساعات يومياً.
- تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- تعزيز المناعة عن طريق زيادة كمية الفيتامينات والمعادن عن طريق تناول المكملات الغذائية.
- تجنب شرب الكحول والتدخين.
- الحفاظ على وزن صحي حيث أن زيادة الوزن والسمنة تقلل من الدافع الجنسي.
- الاسترخاء وتجنب التوتر والقلق عن طريق ممارسة اليوغا وتمارين التنفس.
- المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الاسبرتيك.
- تناول فيتامين سي المضاد للأكسدة.
- التأكد من مستويات فيتامين د وتجنب حصول نقص فيتامين د.
- تناول الحلبة ومكملاتها.
- الحصول على كمية كافية من الزنك وحمض الفوليك.
- تناول مكملات غذائية تحتوي على جذور الماكا.
- تجنب تناول الصويا.
للمزيد:
- زيادة حجم السائل المنوي وتعداد الحيوانات المنوية
- حقائق يجب أن تعرفها عن السائل المنوي
- تغير لون المني: على ماذا يدل؟
- خصوبة الرجال: مراحل نموها ومشكلاتها
- هرمون «التيستوستيرون» صانع الرجال
- أمور تضر بصحة الحيوانات المنوية
المراجع:
10 Ways to Boost Male Fertility and Increase Sperm Count - healthline
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره