عمري 18 اعاني من النحافة الشديدة جدا حيث ان عظام جسمي واضحة ونحيفة جدا ولا اعرف السبب مع انني أكل جيدا ووزني 50 لايتغير واني طويل وهذا سبب لي اضطرابات نفسية.

عليك مارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن أمورك بالتدريج مع تقدم العمر، ولا داعي للقلق المهم صحتك جيدة!

هل يوجد حل غير الجراجة لبروز صدري لدرجة لاتلفت لنظر انا شاب 36سنة ورزني 113كيلو . مشكلتي بداءت من كان عمري 19 ومازالت وهي صدري( ثدياي)كبيران لدرجة اني اخجل منهما لبروزهما فما الحل ؟

عليك أولاً تنزيل وزنك فقد تكون هذه هي المشكلة، ثم في حال استمرار تضخم الثديين يمكن اللجوء إلى الجراحة لتصغيرهما.

السلام عليكم انا زوجى عمره ٢٥سنه في شهر كثيف في بطنه وظهره جميع جسمه يضايقنى مره بذات فوق الفراش وفي البيت كامل يتساقط كانه رز ايش الحل ومع العلم هو يرشح كثير ???

للاسف فانه لا يوجد حل لذلك....... مع تقدم العمر ستتحسن الامور تلقائيا

انا شاب عمري 17 سنة وعضامي لم تنمو جيدا ولا ادري ما السبب كما لاحضت ان الشباب الذين مثل عمري عظامهم وصدورهم كبيرة فهل هذا يعود الى نقص الفيتامينات في جسمي ام لا

ممكن، وممكن وراثي، راجع اختصاصي غدد صنماء! لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

ذراعي نحيف جدا , ما السبب ؟

Q: ما هذا المرض؟ أحس ان جسمي خس جدا واصبحت نحيف على الرغم ان الوزن زاد

عزيزي الشرح مهم جدا قل لي عمرك وزنك طولك كم كان الوزن وكم اصبح وهل تعمل رياضة ام لا لان الرياضة تقلل من الشحم في الجسم وتزيد العضل فيبقى الوزن كما هم ولكن تجد نفسك انحف لهذا اريد شرح مفصل كي استطيع اعطاء الراي

Q: قضيبي اسود جداااا وبشرتي بيضاء ما هذا ????

هناك اختلاط في الجينات والأجناس في دمك، فلا داعي للقلق، ولا يضر ذلك!!

Q: أنا أعاني من السمنة فصدري بارز وأعاني كرشي أيضا ماهو الحل أرجو أن تساعدوني فأنا منزعج من شكلي

وصفات لترهل البطن والكرش 1- ترهلات البطن : الوصفة الاولى : يوضع مقدار ملعقة متوسطة من بذور الشمر في اناء يحتوى على كوب ماء ويوضع على النار ويترك يغلي لمدة ( 6) دقائق من بداية الغليان ثم يصفى ويشرب كوب صباحا وكوب مساءا 2-الوصفة الثانية : شاي أخضر صيني + مرامية + بابونج + سنا ( مكي ) + قرفة ( دارسين ) طبعا من كل نوع ملعقة صغيرة ، يفضل نقع هذه المكونات في ماء مغلي ثم تصفى وتشرب صباحا ومساءا كل هذه الاعشاب توجد عند العطار 3 - شد البطن : الوصفة الثالثة : لما تكوني واقفة أو جالسة او تمشي في جميع الاحوال أفضل شيء أن تشدي بطنك للداخل . وهذه الوصفة دائما يكررها الاطباء .. جربوا ما تخسروا شيء ٤-لازالة الدهون والكرش : الوصفة الرابعة : زنجبيل ملعقة صغيرة + قرفة ملعقة صغيرة + قشر رمان ملعقة صغيرة . تغلى على النار حوالي ( 10) دقائق وبعد ما نقفل النار نضيف نعناع أخضر وشاي أخضر ونتركها قليلا ثم تصفى وتشرب مرتين في اليوم .. 5-الوصفة الخامسة كريم زنجبيل دهن البطن مرتين يوميا مع استخدام المشد 3شهور متتالية 6-ممارسة رياضة المشي يوميا فقد وجد الطباء أن المشي يعمل على تقوية عضلات البطن ويشدها ، ويحرق 200سعرا كل ساعة وهذا يساعد على إزالة الترهلات