تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من نحافة الجسم مع أني أكل بستمرار وأعاني من فقر الدم الوراثي
2 يوليو 2012
1661
أعاني من نحافة الجسم مع أني أكل بستمرار وأعاني من فقر الدم الوراثي
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نصائح لعلاج النحافه :
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.
١٠- مارس الرياضة بشكل يومي
أما فقر الدم الوراثي فهو بحاجة لتشخيص دقيق وفحوصات طبية ومخبرية لتقرير العلاج اللازم، راجع طبيبك.
0
2012-07-02 17:19:09
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D9%8A-82476
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
نصائح لعلاج النحافه :
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.
١٠- مارس الرياضة بشكل يومي
أما فقر الدم الوراثي فهو بحاجة لتشخيص دقيق وفحوصات طبية ومخبرية لتقرير العلاج اللازم، راجع طبيبك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في صحة الرجل
السلام عليكم.. انا طولي 163cm تقريبا واعاني من نقص وزن حاد خلال فترة وجيزة حيث كان وزني حوالي48kg والان تراجع...
ربما عليك تناول المزيد من الطعام!! وعليك مراجعة اختصاصي باطني لعمل الفحوصات اللازمة من بول ودم وبراز.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم مشكلتي في الوزن فطولي 167سم ووزني 44 كيلو احيان يزيد كيلو أو ينقص كيلو منذ الصغر أجريت تحاليل...
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
راجع نحافة في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
ماهو افضل علاج للنحافة ؟ ولزيادة الاكل مع العلم الحمدلله لا اعاني من اي مرض
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
٥- تناول السلطات الخضرا
سؤال من ذكر سنة 27
في صحة الرجل
كيفية التخلص من الثدي لداء الرجال لانه يسبب احراجا نوعا ما مع العلم اعاني من السمنة و لكن اشعر بأني...
السمنة هي أحد الأسباب ، وعليك التخلص من السمنة، كما أن عليك ممارسة الرياضة اليومية وتقوية عضلات الصدر زيضاً. في النهاية يمكن استئصال الزائد منها، ولكن آخر الدواء هو الكي ،كما يقول المثل.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم ماهو البديل عن السبيرونولاكتون لي إنهاء الشعرنيه من دون اتار ع شعر رأسي وصحتي معا العلم انا شاب...
راجع اختصاصي غدد صماء لتقييم الحالة والعلاج الهرموني.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
انا اعاني من الحساسية و انا الان اتناول دواء ريتادول منذ 3 ايام و يقال ان الحساسية تؤدي الى السمنة...
ليس بالضرورة أن يزيد الوزن، أما وزنك فعادي بالنسبة لعمرك، فلا تعبثي بجسمك فأنت جميلة هكذا ولن يزداد جمالك إذا سمنت!!المهم أن صحتك جيدة!!
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
اعاني في حرقة من الجزء الامامي من القضيب وسخونة الدكتور اعطاني tavacin 500 وقبلها كنت اعاني من دخول الحمام كثيرا...
اغلالب أنك تعاني من التهاب بولي، وربما يجب مراجعة طبيبك، فقد يمةكون الالتهاب ما زال موجوداً.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم من يومين وانا اعاني من صداع اثناء الجماع ياتيني في منتصف الجماع ويشتد حتى يجعلني اقف عن الجماع...
ربما تكون بحاجة لتشخيص أكثر، راجع اختصاصي أعصاب ، لإجراء الفحوصات اللازمة.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
مرحبا اني شاب عمري 20 ناخد في حبوب السبيرونولاكتون25g من دون استشارت طبيب لاني اعاني من الشعر في مختلف مناطق...
انصحك التوقف فورا عن استخدامه........
لا تستعمل اي دواء من دون استشارة الطبيب
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
في جوابك عن سؤالي الاخير يادكتور قلت لي اني اعاني من ضعف او انخفاض ضغط الدم و هذا بسبب الادوية...
يستحسن مراجعة اختصاصي باطني لتقييم الحالة وإجراء الفحوصات اللازمة، قبل إعطاء الأدوية لرفع الضغط.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14136
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18636
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره