السلام عليكم.ارجو الافادة في الموضوع والمتمثل في انني اعاني من النحافة والتي تقلقني كثيرا خاصة في الجزء السفلي من الجسم والمقصود الساقين بالرغم من ممارستي لكرة القدم .وهو شيء يخجلني كثيرا وبالاخص في فصل الصيف لذا اريد الطريقة او الحل لهذه المشكلة التي ارقتني كثيرا.مع العلم ان وزني 50كلم والطول 167سم .

١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. راجع نحافة.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

اريد علاجا لبروز الاثداء عند الرجل

Q: حل بروز الثدى عند الرجال

تمارين تقوية عضلات الصدر، والجراحة لاستئصال الثدي البارز!!

Q: السلام عليكم مشكلتي بروز حلمتي الثدي فقط انا شاب أريد وصفه لتصغيرها وتكون بشكلها الطبيعي وطريقة العلاج حيث أنني محرج بسبب حجمها فوق الحجم الطبيعي ارجو ان اجد أي علاج أو طريقة

يجب معرفة عمرك الحقيقي للتمكن من الاجابه في بعض العمر تحدث تغيرات فيزيولوجيه طبيعيه تؤثر على الثدي عند الرجال

Q: .مرحبا ما اسباب تجعد الثدي عند الرجال وخصوصا عند لمسه وهل طبيعي لو كانت حلمة الثدي اليمنى اصغر بقليل من اليسرى

عادي ولا داعي للقلق.

Q: نضخم حلمات الصدر عند الرجال في سن 15 سنة ...

في هذا العمر يكون السبب غالبا هرمونات النمو واختلاف النسبة بينها . تستمر مدة سنة إلى سنتين وتتراجع غالبا. من المهم ان لايكون هنالك أعراض أخرى _ أمراض مزمنة أو ادوية تؤخذ لفترات طويلة : هنا تصبح زيارة الطبيب مهمة . لاتقلق منها . غالبا ستتراجع تلقائيا .