تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عملت عملية فتق ناظوريا قبلاشهر عندما امشي كثيرا او اركض اشعر بالم مكان
تم إنشاؤها في 3 فبراير 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3434
عملت عملية فتق ناظوريا قبل6اشهر عندما امشي كثيرا او اركض اشعر بالم مكان عملية الفتق انا ضعيف البنية احتاج ارفع الاثقال لكي يصبح جسدي بصحة هل استطيع ذلك هل هذه اثار عودة الفتق
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم. ممكن عمل ذلك تدريجيا بعد هذا الوقت.
1
2016-02-04T12:35:17+00:00
2016-02-04T12:35:17+00:00
2016-02-04T12:35:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%86%D8%A7%D8%B8%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%88-678120#answer-0
نعم. ممكن عمل ذلك تدريجيا بعد هذا الوقت. اقرأ المزيد
نعم. ممكن عمل ذلك تدريجيا بعد هذا الوقت.
4 فبراير 2016
عادة 5 الى8 اسابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الاول من العملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية
1
2016-02-04T07:00:15+00:00
2016-02-04T07:00:15+00:00
2016-02-04T07:00:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%86%D8%A7%D8%B8%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%88-678120#answer-1
عادة 5 الى8 اسابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية... اقرأ المزيد
عادة 5 الى8 اسابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الاول من العملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية
4 فبراير 2016
الجٲ الى الرياضات الٲخرى الآن التي لا تسبب ضغط شديد على البطنـ...وٲجل قصة الٲثقال شوي
1
2016-02-04T04:05:35+00:00
2016-02-04T04:05:35+00:00
2016-02-04T04:05:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%86%D8%A7%D8%B8%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%88-678120#answer-2
الجٲ الى الرياضات الٲخرى الآن التي لا تسبب ضغط شديد على البطنـ...وٲجل قصة الٲثقال شوي اقرأ المزيد
الجٲ الى الرياضات الٲخرى الآن التي لا تسبب ضغط شديد على البطنـ...وٲجل قصة الٲثقال شوي
4 فبراير 2016
ممنوع حمل اثقال لك اكثر من خمسة كيلو لمدة سنة
1
2016-02-03T19:32:55+00:00
2016-02-03T19:32:55+00:00
2021-11-02T13:47:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%86%D8%A7%D8%B8%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%88-678120#answer-3
ممنوع حمل اثقال لك اكثر من خمسة كيلو لمدة سنة اقرأ المزيد
ممنوع حمل اثقال لك اكثر من خمسة كيلو لمدة سنة
3 فبراير 2016
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عملت عملية فتق اربي ,, متى ممكن ارفع اثقال من بعد العملية ,, وهل رفع الاثقال بعد العملية بفترة...
سؤال من ذكر سنة
انا عملت عملية الفتاق من اربعة اشهر في الجهة اليسرى لكن عندما المس يدي في مكان الفتق وفوق مكان الفتق...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم قمت بعمل عملية فتق سرى بالمنظار وتم تركيب شبكة مكان الفتق ,السؤال بعد تركيب الشبكة هل الجزء المتضرر...
سؤال من ذكر سنة
انا عملت عملية الفتق قبل ٤ سنوات وهل يمكنني اسوي رياضة مثل رفع الاثقال والجري الآن؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
26514
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين