اعاني من فتك الحجاب الحاجز وارتجاع المري

‏حياكم الله تحتاج الى الامور التاليه:اولا اجعل وجبات الطعام اربع وجبات في اليوم و كل وجبة كمية صغيرة جدا وتكون خالية من الدهون و البقوليات و قليل من اللحوم و ايضا اوقف المشروبات الغازية تماما و النوم على وسادتين واهم شي اخر وجبة تكون قبل النوم بثلاث ساعات اقصى حد و بعد ذلك لا تاكل شيء حتى تنام اجعل اغلب طعامك سلطات و خبز اسمر يعني الياف كل طعام به الياف يمكنك مراجعة قائمة الطعام الغني بالالياف التزم بكل ذلك بدقة متناهية ايضا هناك دواء للمعدة غالبا صعوبة التنفس بسبب فتق المعدة ولكن يجب التاكد ان القلب والرئة سليمة ووقتها نقول انه من الفتق تجتاج الى اجراء عملية اذا لم تتحسن مع هذه الاجراءات والعلاج بالادوية بالسلامة انشالله