أعاني من الإمساك منذ 4 أيام، لاحظت حبة في حجم الحمصة أو أقل عند فتحة الشرج، غير مؤلمة.. هل الأمر عاديا ام يستدعي القلق؟ وكيف أعالج الإمساك ؟ وشكرًا جزيلًا.

ما هو افضل مشروب للضغط المنخفض او ماذا نشرب عند انخفاض الضغط

ما هو الشيء ينزل الضغط فورا لان ضغط الدم ارتفع لدي الى واخاف ان يسبب لي مضاعفات صحية

كيف ارفع الضغط المنخفض بسرعة لانني عندما ينخفض الضغط اشعر بالدوخة و ارفع الضغط بسرعة للتخلص من هذه الاعراض

استخدمت ابر مونجارو لمدة شهرين كيف الطريقة الصحيحة لايقافها

اتبع حاليا حمية صيام الماء واريد معرفة صيام الماء لمدة ايام كم ينحف