انا عملت عملية فتق اربي ,, متى ممكن ارفع اثقال من بعد العملية ,, وهل رفع الاثقال بعد العملية بفترة تتجاوز عن 5او6 شهور الى ارجاع الفتق من جديد ام لا ؟؟

عادة يجب الامتناع عن رفع الاثقال اول 3 اشهر وبعد ذلك بالتدريج

هل هناك تمارين لتقوية المنطقة الاربية لحمايتها من الانتكاس بعد عملية الفتق الاربي ؟ بعد ذلك متى ابداء في حمل الاثقال (بناء العظلات) و رفع الاشياء الثقيله بعد العمليه والتمرين

الرياضة بشكل عام مفيدة في تقوية الانسجة بالمنطقة الاربية وجدار البطن . بعد عملية الفتق بالمنظار : تجنب حمل اكثر من 5 كغ اول عشرة ايام - ثم اكثر من عشرة خلال الشهر التالي . بعد العملية بالطريقة المفتوحة تكون فترة تجنب حمل الاوزان لمدة اطول بشكل عام . بشكل عام : الالم وعدم الراحة هو المعيار بعد العملية لممارسة النشاطات والرياضة . أي نشاط او عمل يسبب لك الالم ولو خفيف او احساس بعدم الراحة يعني ان منطقة العملية تتعرض لحمل وشد زائدين .

السلام عليكم، ما هي المدة التي احتاجها للعودة لرفع الاثقال بعد عملية فتق اربي ايمن، علما أن عمري 18 سنة وأحيانا أشعر ببروزيشبه كرة صغيرة من جرح العملية هل هذا طبيعي أم يجب مراجعة الطبيب؟

بروز شيء مع السعال او الكبس اثناء التغوط يفترض الا يحصل ويجب مراجعة طبيبك لذلك اما المدة الزمنية التي تطلبها :يفترض بك ان لاترفع اثقال مدى العمر لكن على الاقل 3 اشهر بعد الجراحة تستطيع مزاولة التمارين الرياضية عدا رفع الاثقال لان المنطقة تبقى ضعيفة .

سؤال من ذكر 24 سنة

جراحة عامة

الم في مكان عملية الفتق بعد 6 شهور

Q: اجريت عملية فتق اربي منذ حوالي ٨ اشهر هل يجوز العودة لمنارسة رياضة رفع الاثقال

عادة 5 الى8 اابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الال من الملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية

تم إنشاؤها في 25 فبراير 2022

تم تعديله في 26 فبراير 2022

6602

اجريت عملية فتق اربي بالجراحة قبل 6 شهور و سمح لي الطبيب بالعودة لرفع الاثقال بشكل تدريجي بعد 3 شهور و نص من العملية و لم يكن هناك اي مشكلة لكنني انقطعت عن رفع الاثقال لشهر و عدت حديثا و اصبحت احس بالام مكان العملية خلف الجرح تماما اي اعلى المنطقة الاربية علما ان الالم محتمل و ليس شديد فهل هناك خوف