تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يوجد تزيق برقبة بسبب اني افعل العادة السرية الاول كيف اعالج هذة التزيق
17 يوليو 2015
1081
يوجد تزيق برقبة بسبب اني افعل العادة السرية
السؤال الاول: كيف اعالج هذة التزيق
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تمارين رياضية لتقوية العضلات
0
2015-07-18 12:03:21
![الدكتور ماجد مراد]()
الدكتور ماجد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D9%82-%D8%A8%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%81-482157
الدكتور ماجد مراد
جراحة العظام والمفاصل
تمارين رياضية لتقوية العضلات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
امارس رياضة الجري منذ سنتين و قد اصبحت مفاصل الحوض تؤلمني بعد الجري ثم تهدؤ بعد ايام فهل يجب علي...
مرحبا بكم
يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب .وبخصوص الجرى وممارسة الرياضه فإن هذا الأمر جيد جدا لكن يجب ان يكون هناك إشراف طبى.
تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل.
واسعدنى تواصلكم
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اعاني من الآم في الركبتين .لانني امارس كرة الطائرة وعندما تعطلت على الممارسة .بسبب لارطروز اي مرض المفاصل المسمي كونتروز...
مرحبا بكم
يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و تحديد طريقة العلاج المناسبه.
تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل.
واسعدنى تواصلكم
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عندي إصابة في الركبة ولا أريد تدخل فما هي الخطوات علماً أني أمارس كرة القدم وهل أكتفي بالعلاج الطبيعي
حسب نوع الاصابة ودرجتها برجاء التوضيح
سؤال من ذكر سنة 40
في جراحة العظام
السلام عليكم أعاني من انزلاق غضروف أو ما يعرف بالسياتيك، وقد منعني الطبيب من مزاولة الرياضة فهل معنى ذلك ان...
تمتنع عن الرياضات العنيفه
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
مرحبا//انا اعناي من الم في اسفل الضهر ربما من العادة السرية انا سوف اتوقف عنها ان شاء الله لاكن اريد...
عليك تغيير نمط جلوسك وتحسين لياقتك بتقوية العضلات
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عندي كتف اعرض من كتف او عظام فهل للعادة السرية علاقة ...وهل العادة السرية لها علاقة بان تكون عظام الصدر...
لا علاقة للعاده السريه بتكون او نمو العظام
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انزلاق غضروفي في L5_S1 بدات تتحسن حالتي و الم اصبح احس بالام الا عندما اقوم بمجهود سؤالي هو هل ذاك...
الغضروف المنزلق لا يعود لمكانه وليس كل انزلاق يستدعي الخوف الا اذا صاحبه ضعف عضلي وتنميل وخدران واضحين وعدم السيطرة على الالم من خلال الادوية , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر لتحسين تغذية الغضاريف ومنع جفافها
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عمري 22 اعتدت ان افرقع اصابع قدماي بمدهم بسرعة الى الخلف, والان اصبحت تفرقع تلقائيا عند المشي دون الم,فهل هذا...
ينصح العودة لمقالة لي على الطبي بعنوان فرقعة او طقطقة الاصابع
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
أعاني من ترهل في عضلات الكتفين و المفاصل لا استطيع رفع يداي و لو لغسل وجهي هل هذة من أعراض...
ليس دائما هناك رابط بين الحالتين يفضل اجراء فحص من الناحية العصبية
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم، عندي الم بركبتي عندما انثني لأخذ شيء سقط مني رغم اني لم اصب فيها ، فهل السبب هو...
غالبا المشكلة في مفصل الصابونه عليك مراجعة جراح الركبة للتقييم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1201
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره