أمي تعاني ألم حاد في الكتف .عندما ذهبت إلى الطبيب اعطاها ما يلي: *أوميبراميكس 20مغ *كزامادول *كيتوم هلام السؤال: مذا ترون انتم في هذه الحالة؟ و مذا تقترحون؟

icon 21 مايو 2015
icon 1133
أمي تعاني ألم حاد في الكتف .عندما ذهبت إلى الطبيب اعطاها ما يلي: *أوميبراميكس 20مغ *كزامادول *كيتوم هلام السؤال: مذا ترون انتم في هذه الحالة؟ و مذا تقترحون؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أغلب آلام الكتف هي مشكلة الاوتار الرباعية حول الكتف والعلاج الطبيعي في هذه الحالات هو الافضل مع تناول المسكنات اللازمة. 0 2015-05-23 11:48:24
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
أغلب آلام الكتف هي مشكلة الاوتار الرباعية حول الكتف والعلاج الطبيعي في هذه الحالات هو الافضل مع تناول المسكنات اللازمة.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم :امي تعاني من الم شديد في ساقييها مع وجود الاحساس بلحريق والتنمل مع العلم انها تعاني من مرض...

و عليكم السلام . السخونة و التنمل في القدمين و الالم من الممكن ان تكون بسبب عدم انتظام مستوى السكر في الدم .. عليها المحافظة على نسبة السكر في الحدود الطبيعية و ذلك باتباع حمية غذائية و تناول العلاج بانتظام كما يجب التوجه الى طبيب مختص لإجراء الفحوصات و الإجراءات اللازمة و سلامتها.

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

لديا وجع حاد على مستوى الساق اليمنى فوق الركبة إلى أعلى الساق فكنت أقوم باتكميد بالملح ثم ثم الدلك مستعملا...

تذكر ان الالام في الركبة تحتاج الى فحص سريري وهل هنالك ار تفاع في درجة الحرارة تحتاج الى اجراء اشعة للركبة مع فحوصات الدم وحسب الحالة يمكن وصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

ماهي الاطعمة التي تساعد على التئام العظام بشكل سريع ؟

يوجد العديد من الإصابات التي تصيب العظام لدى الأشخاص ومن أبرز هذه الإصابات التعرض للكسور أو الشعر البسيط في العظام وغيرها الكثير من أنواع الإصابات المختلفة. وبعد تعرض العظام للإصابات فإنها تحتاج إلى اتباع تعليمات الطبيب فيما يخص خطة العلاج، بالإضافة إلى تحفيز بناء وشفاء العظام عن طريق اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالعناصر الغذائية الرئيسية التي تسرع عملية الشفاء، ومنها ما يلي:

  • البروتينات التي تشكل نسبة كبيرة من بنية العظام، والتي تساعد في امتصاص الكالسيوم الضروري للعظام. ويمكن الحصول على البروتينات من اللحوم، والأسماك، ومنتجات الألبان، والمكسرات، وبعض البذور، ومنتجات الصويا وغيرها.
  • الكالسيوم الذي يعد من المعادن الضرورية لصحة العظام، ويمكن الحصول عليها من المكملات أو من الأغذية خاصة منتجات الألبان والأجبان، والبروكلي، والصويا، والبقوليات، وبعض الأسماك خاصة التونا، وحليب اللوز.
  • فيتامين د الضروري لامتصاص الكالسيوم، ويمكن الحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس أو من المكملات الغذائية، وبعض الأطعمة خاصة سمك السالمون والسردين، والكبدة، وصفار البيض، وعصير البرتقال.
  • فيتامين سي الضروري في عملية إنتاج الكولاجين المهم لبناء العظام، ويمكن الحصول عليه من البرتقال، والكيوي، والتوت، والطماطم، والفليفلة الحلوة، والخضروات الخضراء.
  • الحديد الضروري في عملية إنتاج الكولاجين وإيصال الأكسجين للعظام من أجل تحفيز الشفاء، ويمكن الحصول عليه من اللحوم الحمراء والدجاج، والبيض، والفواكه المجففة، والخضروات الورقية وغيرها.
  • البوتاسيوم الضروري للحفاظ على الكالسيوم في الجسم، ويمكن الحصول عليه من الموز، وعصير البرتقال، والمكسرات والبذور، بالإضافة إلى الأسماك واللحوم.

وبغض النظر عن ضرورة النظام الغذائي، إلا أنه يجب متابعة الشفاء والتعافي مع الطبيب المختص.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
أعراض تعاطي الكوكايين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً