الكروماكس اثناء الوزن المثالي

Q: عمري ١٥ وزني ٦٣,٥ طولي ١٧٠ احتياجي من السعرات ٢٠٠٠ ابي ازيد من سعراتي بس بدون ماازيد وزني مالحل،؟؟؟

ما الهدف من زيادة السعرات ولا يمكن زيادتها دون زيادة الوزن

Q: ماذا افعل لزيادة وزني مع العلم ان طولي 170 و وزني 67kg بعد ان كان وزني 72kg و هل هذا شيئ عادي

وزنك كويس جدا. ..ممكن نعمل تحليل صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب

Q: وزني ٧٠ طولي ١٧٣ حاب أنقص وزني الى ٥٠ ابي طريقة صحية م تسبب أعراض صحية

وزنك يقع ضمن الوزن الطبيعي لطولك .. لا حاجة لنقصان الوزن ، والوزن 50 بالنسبة لطولك يقع ضمن النحافة لذا لا يفضل النزول بالوزن ومحاولة الحفاظ على الوزن ضمن المعدل الطبيعي

Q: هل دواء (كروماكس )انقاص الوزن ضار على الشهور الاولى فالحمل؟

كروماكس لا يؤثر على الحمل اذا تم تناوله بالكميه المناسبه ولكن انصحك بعرض هذا الدواء لطبيبك النسائيه واستشارته قبل اخذه ولكن اخذ الادويه في الحمل بدون استشاره طبيبك قد يكون خطر جدا

Q: سلام عليكم انا طولي ١٦٨ وزني ٨٤ وعمري ٢٦ وابغا أزيد طولي ٥ سانتي في حبوب تزود الطول زي حبوب الكالسيوم

وعليكم السلام. معدلات الاستفادة من تغذيتك ضايعة مع الوزن الزائد اللي عندك. حاول تنزل وزنك باسرع وقت وادخل على موفع ايهرب بتحصل كورسات لزيادة طول القامة. تحياتي

Q: طولي ١٦٩ وزني ٧٠ كيلو كم كيلو يفترض اخسر لاصبح في الوزن المثالي

وزنك مثالي يا فندم

Q: فتاة في عمر 17 سنة وزني 43 و طولي 1.56 لا امارس الرياضة كتيرا هل وزني مناسب بالنسبة الي طولي و سني؟

وزنك أقل من الوزن الطبيعي بالنسبة لعمرك وطولك، فوزنك المثالي يترواح بين 48-50 كغ

Q: اكلي قليل و حركتي معقولة و باخد كروماكس مع ذلك وزني بيزيد كيلو في الاسبوع باخد ادوبة رابيسيد و توبمود و سيتالو و كمان الدورة مش بتنزل وعندي ٣٨ سنة

زيادة كيلو في الاسبوع قد تدل على وجود مشكلة صحية و عليه ينصح ضرورة بمراجعة اخصائية نسائية

5 يناير 2021

1607

طولي ١٨٢ بدأت في اخذ كروماكس منذ ٤ اشهر كان وزني ٨٤ حاليا وزني ٧٠ ومواظب ع الرياضة وتمارين الاثقال واكتسبت بعض العضل ورجعت اخد سعراتي كاملة عادي.. هل من الضرورة ايقاف كروماكس؟