انا اعاني من تيبس في الرقبة وعلى مدار ساعة حتى اني كرهت حياتي علما اني

عليك بالذهاب الى طبيب اخصائي وليس الى مستةصف لمعرفة التشخيص الحقيقي هل هو فطريات او نقص فيتامبناتك او اي شرء آخر

الصداع من الامراض التي قد يصعب علاجها لطبيعتها الغير محددة من الممكن ان لا ينجح العلاج في مرات عديدة بعد التاكد من السبب ليس خطيرا النصيحة هي تجنت وتحديد الامور التي تؤدي الى نوبات الصداع ومحاولة تجنبها بالاضافة الى المتابعة مع اخصائي الاعصاب الباطني ومحاولة ايجاد علاج للنوبات وان اضطررت الى تجربة انواع عديدة من المسكنات عادة الامراض النفسية لا يكون من اعراضها الصداع فمن المهم المتابعة مع الطبيب اخصائي الامراض العصبية

تقول ان التحاليل الطبية سليمة والالم ياتي مرة واحدة في الاسبوع . قد يكون هذا الالم مرتبط بجهد زائد او وقوف لفترة طويلة او حمل اشياء ثقيلة او رياضة متقطعة اسبوعية مثلا . اذا لم يكن شيئ مما ذكر فانصح بمراجعة طبيب اعصاب وعمل تخطيط اعصاب ودماغ

إذا كان التثاؤب شديدا فيمكن خروج رذاذ من الريق بفعل الضغط على الغدد اللعابية الموجودة في الفم وتحت اللسان بسبب تقلص عضلات العنق والفك والحجاب الحاجز والعلاج : هو أن تعمل على رد التثاؤب أو وضع يدك على فمك عند التثاؤب

ألم اسفل القدم له اسباب عديدة مثل:الوقوف مدة طويلة , .زيادة النشاط والحركة , وتفلطح القدم ,واستعمال الحذاء غير المناسب , وزيادة الوزن , والتهاب الأوتار , والعلاج يكون بالراحة وتخفيف النشاط والأعمال ,شد او إطالة عضلة الساق الخلفية , والعلاج الطبيعي مع تناول دواء أندوسيد 50 مغم مرتين يوميا بعد الأكل مبا شرة أو تحميلة 100 مغ مرة واحدة أو آيبوبروفن400مغم 3مراتبعد الأكل مع دواء دانزن حبة 3مرات بعد الأكل

عليكي بفحص الدم لتعلمي اذا كنت مصابة بفقر دم على كل الاحوال المثل الشعبي يقول النشاط يجر النشاط والكسل يجر الكسل عليكي بالنشاط وممارسة الرياضة وان تنتبهي لغذائك ولتنوعه ربما تعانين من نقص في بعض المعادن

اذا كان هناك انتفاخ حقيقي ومرئي يجب تحديد خصائصه ان كان صلب أو لين وهل يترك أثراً بعد الضغط عليه وما هو لون الجلد فوق المنطقة المنتفخة وكم يستمر، وهل عند رفع الساق يتلاشى أو يقل وهل يظهر بعد فترة وقوف طويلة أو بعد المشي ، ومتى يكون أوضح في الصباح أم في المساء ، كل ذلك ضروري لتحديد سببه ومن ثم علاجه، مع العلم أنه في كثير من الاحيان يكون بسبب الجلوس الطويل خاصة في وضعية غير مناسبة تعيق عودة الدم من الأطراف، أو بسبب التعرض لرضح ما دون أن ينتبه المريض في وقتها ولكن لاحظها بعد مضي بعض الوقت وكل ذلك لا يتم بيانه بشكل وافي الا من خلال الفحص السريري للمريض.

هذه الأعراض عامة، يستحسن عمل فحص للغدة الدرقية للتأكد من ذلك.

هل تخش الحمام من أجل التبول أم من أجل التبرز،؟ أعط وصفا دقيقا للبراز أو البول وهل يوجد غازات في البطن؟. إعمل تحليل للبراز وللبول وأرسل لنا انتائج

على الأغلب أن يكون ذلك ناجم عن إرهاق ليس أكثر، حيث أن الإجهاد يمكن أن يكون عقلي أو جسدي