انا عندي وسواس قهري من شهر خمسه اللي فات وروحت لدكتور عطاني ادويه كانت بتنيمني وبتخليني كسلانه ف بطلتها بس الوسواس زاد عليا تاني ومش عارفه اشتغل ولا اعمل اي حاجه بسببه وخوف فطيع من اني انطق الوسوسه دي وجسمي من الخوف بقا بيرتجف فجأه

يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي

من فتره مكنتش عارفه انام نهائي ف لجأت للمنوم وبعدها بطلته وحاليا بردو مش عارفه انام كويس وبقالي تلت ايام منمتش نهائي ف اخدت منوم تاني بس نمت ساعه واحده ومش وتعبت ومش لاقيه حل

بداية يجب معرفة اسباب عدم القدرة على النوم ومعالجة السبب .. انصحك بعدم استخدام اي علاج بدون وصفة طبية .. قد يكون لها اثر على المدى البعيد و تؤدي للادمان و حدوث اعراض انسحابيه عند عدم استخدامها

انا مريض نفسى بتعالج من الاكتئاب والوسواس القهرى وبتحسن بس حاسس انى مش واقف على ارض صلبة والدنيا سبقانى بكام خطوة وانى مستهلك ومش بحس بالمتعة نهائى وحاسس ان جزء صغير من جوايا طبيعى وده اللى بتعامل بيه والتانى متدمر ومش عارف اركز فى كليتى ومستقبلى مع انى عايز وبتخيل حالتى متعلق فحتة عالية وخايف اقع

يجب المتابعة مع معالج نفسي

انا كان عندي اكتئاب بعد الحمل وانا أصلا عندي وسواس واكتئاب من قبله واخدت سيتالو ٢٠ نصف حباية الصبح ونصف بليل واخدته لمدة سنة دلوقتي انا اكتشفت اني حامل ووقفت سيتالو مرة واحدة بس رجعت تاني للاكتئاب والوسواس اعمل ايه

سلامتك. بدايةًً هذا العلاج (وهو من علاجات SSRI المضاده للاكتئاب والقلق) الأفضل أن لا يؤخذ مرتين فيكتفي باخذه جرعه يوميه. ومن المعروف انه قد تظهر بعض الأعراض الانسحابيه لدى إيقافه بشكل مفاجئ. وفي حالة الحمل (وبالاخص في الثلاثة الاشهر الأولى) فإن قرار الاستمرار بالعلاج ام إيقافه يتم عبر موازنه ما بين ضرورة أخذه والفوائد من هذا الأخذ والمحاذير الصحيه المتعلقه بالحامل والجنين. لذا انصحك بمراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر ليقيم وضعك الصحي بشكل شمولي آخذاً جميع الاعتبارات. راجيا لك وافر الصحه

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض نفسية

ادمان حشيش لفتره 9 سنوات

Q: حاسس ان عندي خلل نفسي ببقا عايز الجاجه وعكسها بقيت متناقض وبقيت ببعد الناس وبحب العزلة بحب اكون لوحدي مبقتش اعرف اعمل اي حاجه وعندي كذا هدف مش عارف احقق واحد بس منهم

انت بحاجه الى تقيم نفسي لمعرفه المشكله. والعمل على حلها

Q: بدأت من قبل اسبوعين اشعر بالم في القلب عندما اتوتر او ابكي علما اني امضيت السنه الماضيه ب توتر واكتئاب نتيجة صدمه عاطفيه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: عندي ارق وصداع من كثرة التفكير وشريك حياتي اللي برتاح في الكلام معاه مش عايز يفهمني ده مخليني عايز اعيط ومخنوق اووي ومش عارف اعمل ايه

يمكنكم اللجوء الى معالج نفسي متخصص للأزواج لمساعدتكم

Q: مرحبا..عم عاني من توتر وخوف وخفقان بالقلب هالحالة كانت بس بالفحص الجامعي بس جاليا كل يوم لكن بالمنزل ما في اي اعراض وفحوصاتي الحمدلله سليمة وماعم اعرف شو اعمل

هذا يتطلب العلاجمن الطبيب النفساني

Q: بعاني من فترة بتشتت في الافكار وسواس قهري واكتئاب زهبت للدكتور من قبل سنتين ووصف لي دواء لاروجين ومعاه حبوب للاكتئاب بس وقفت العلاج ورجعت الأعراض من اول

يحب المتابعة مع الطبيب النفسي للعلاج الدوائي، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص وهو العلاج الغير دوائي فمن خلال جلسات العلاج النفسي يمكنك فهم الأسباب ومعالجتها وتحسن صحتك النفسية

Q: قلق واكتئاب وسواس توتر صداع آلام في الصدر بعض الأحيان قلة التركيز

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي يعتمد طريقة علاج مغايرة عن العلاج المعرفي السلوكي لمعالجة الأسباب التي تؤدي إلي الإكتئاب والقلق، حدد أهدافك اليومية بطريقة يمكنك تحقيقها، يمكنك القيام ببعض التمارين كالمشي عدة مرات في الأسبوع، عندما تشعرين بالإكتئتب لا تنسحبي من حياتك الإجتماعية أو العملية بالعكس إبقِ على تواصل مع الآخرين وبأعمالك فإن ذلك يساعدك، محاولة التغلب على الأفكار السلبية التي تُعزّز الإكتئاب، يمكنك القيام ببعض الأشياء الجديدة في حياتك.