هل علاقة بين ممارسة العادة السرية و ادمان البورنوغرافيا و ثنائي القطبي

ممكن يؤدي إلى اكتئاب وقلق اذا صاحبه احساس بالذنب

الحل مع جلسات نفسيه مع مختص

لا تسبب العادة السرية الرهاب الاجتماعي ولكن قد تكون في بعض الاحيان علامة على وجود قلق نفسي والرهاب الاجتماعي هو نوع من انواع اضطرابات القلق وفي بعض الحالات يلجا الشخص الى ممارسة العادة السرية لتخفيف القلق لذا ننصح بمراجعة الطبيب النفسي لحل مشكلة القلق الرئيسة والتي قد تسدعي تداخل دوائي اوعلاج سلوكي او الاثنان معا حسب تقيم الطبيب للحالة

الادويه تكون لها اثار جانبيه اذا تم تناولها بطريقه خاطئة او بجرعات كبيره وعند بعض المرضي وليس جميعهم لذا وصف العلاج من طبيب مختص بجرعات علاجيه صحيحه مع المتابعة مع الطبيب لايكون له اثار جانبيه وتحتاج لجلسات علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين واترك المستقبل لله عز وجل

لمعالجة المشكلةلابد من التوقف تماما عن لمس عضوك الذكري بهدف الامتاع الشخصي، وهذه الطريقة قد تكون قاسية ولكنها فعالة لأنك تضع حدا مرة واحدة وللابد، ويجب أن يصاحبها توقف تام عن اللجوء الى المحفزات التي تسبب الاستمناء مثل المقاطع والصور الاباحية. أما اذا كنت لا تملك هذه الارادة القوية فيجب أن تقوم بزيارة متخصص لوضع خطة فعالة للتوقف عن الاستمناء اما الاعراض الجانبية فلابد من تنظيم الحياة بشكل متوازن ومتكامل ممايساعدك على التخلص من الاعراض ويفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي يمكنك مراجعة مختص بالعلاج النفسي لاستكمال ما يفيدك بالتشخيص الدقيق ومن ثم تحديد العلاج واولوياته

اندمج في المناسبات الاجتماعية ولا تتجنب ومارس رياضه بشكل منتظم

لا علاقه للعاده السريه بهذه الاعراض لا بد من معالجة الحاله التي تعاني منها وان لا تتجوز العاده السريه مرتين بالاسبوع

هذا يتطلب البعد عن الممارسة حيث ان الإحساس بالذنب هو ما يجعلك تختنق وتتوتر مارس الرياضه مارس تمارين الاسترخاء واتباع تمرين اليقظة اشترك في أنشطه جماعية

نعم يمكن التخلص منها مع وقف الادويه ويمكن استبدالها بأحد الادويه التي ليس لها تأثير جنسي

لا يوجد أضرار مباشرة من العادة السرية والأفلام، ولكن الإدمان عليها هو المشكلة فهو بالتأكيد يؤثر على المستوى الدراسي، نظراً لضياع الوقت، فيما لا يفيد دراسياً،والتأثير على القوة العقلية يعتمد على درجة الإدمان، وتأثيراته على الصحة العامة.