هل الاكتءاب من الامراض التي تسبب الموت المبكر هل صحيح
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 49
في أمراض نفسية
هل صحيح ان مرض الاكتءاب يؤدي الى الوفاة المبكرة لا اقصد الانتحار اقصد ان المرض خطير و يؤتر على الجسم...
سؤال من أنثى سنة 45
في أمراض نفسية
هل يمكن الشفاء من القلق و الوسواس من الأمراض هل سبب المرض خلل في المخ؟
سؤال من أنثى سنة 47
في أمراض نفسية
هل يعتبر مرض القلق المرضي متل الفصام هل يحدت تغيرات في المخ ؟ وهل يمكن الشفاء منه أم أنه مزمن
قد يشعر العديد من الأشخاص بالقلق بين الحين والآخر إلا أن مرض القلق المزمن قد يتداخل مع نوعية الحياة ويسبب العديد من الآثار الجانبية غير المرغوبة على جميع أجزاء الجسم.
إن اضطراب القلق عبارة عن عاطفة تتميز بمشاعر التوتر والأرق وأفكار متعلقة بالقلق مع صعوبة في التركيز مع ظهور بعض التغيرات الجسدية مثل زيادة ضغط الدم. ومن الجدير بالذكر أن القلق يحدث نتيجة اختلالات الهرمونات والإشارات الكهربائية في الدماغ ولا يعني بالضرورة أنه قد يؤدي إلى حدوث تغيرات في الدماغ بشكل مزمن، ولكن اضطراب القلق المزمن يحفز إفراز هرمونات التوتر بشكل منتظم مما يزيد من أعراض الصداع والدوخة والاكتئاب.
ويوجد العديد من العلاجات المتاحة للشفاء من القلق أي أنه يمكن الشفاء منه، ومن هذه الخيارات:
- التحكم وإدارة الضغوطات النفسية.
- الاسترخاء للمساعدة في تهدئة الأعراض النفسية والجسدية للقلق.
- التدريب على استبدال الأفكار السلبية بأفكار أخرى إيجابية.
- محاولة الانخراط في مجموعات الدعم المكونة من العائلة أو الأصدقاء.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- العلاج المعرفي السلوكي.
- تناول أدوية معينة تحت إشراف الطبيب المختص مثل: البنزوديازيبين، مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقات، وحاصرات مستقبلات بيتا.
يفضل أن تتم مراجعة الطبيب المختص ليتم التشخيص والعلاج تحت إشراف الطبيب فقط، كما يمكن منع تطور القلق والتخفيف من مشاعر القلق من خلال اتباع ما يأتي:
- التقليل من تناول الكافيين، والشاي، والمشروبات الغازية.
- التقليل من تناول الشوكولاتة.
- العمل على تقييم ومراجعة تأثير المكملات الغذائية والأدوية المستخدمة على أعراض القلق.
- الحفاظ على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الالتزام بنمط نوم صحي وسليم.
- تجنب الكحول والمخدرات والتدخين، حيث أنها قد تزيد الأعراض سوءاً.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 45
في أمراض نفسية
اخاف بشدة من الموت و الأمراض متل السرطان هل يمكن أن اتخلص من هذه المخاوف ام أنها مخاوف أزلية تلازم...
سؤال من أنثى سنة 49
في أمراض نفسية
هل مرض الاكتئاب والقلق بالنسبة للحامل هل يضر بالجنين ويسبب تشوهات أو أمراض وكيف اعالج الأكتءاب في مرحلة الحمل ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من القلق والتفكير المستمر بالصحه والقلق من الامراض الخبيثه وهل اذا فكرت في اي مرض خبيث او استسلمت للوهم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل وسواس الموت طبيعي في سن المراهقة وهل يجب أخذ أدوية ؟وهل له علاقة بنقص بعض الفيتامينات أو القولون العصبي؟...
سؤال من أنثى سنة 47
في أمراض نفسية
اعاني من القلق و الاكتئاب و اخاف أن اموت بسبب هذا المرض لاني قرات أنه يدمر الصحة أرجوكم اجيبوني انا...
سؤال من أنثى سنة 47
في أمراض نفسية
هل اختلال الآنية من الأمراض الذهانية وهل مع الوقت يسبب الجنون أرجوكم اجيبوني لاني اعاني القلق الشديد واختلال الآنية احس...
سؤال من ذكر سنة 41
في أمراض نفسية
الوسواس القهري هل يتحول إلى حالة أخرى ادا ترك بغير علاج يعني هل يمكن أن يتطور وإلى أي حالة يمكن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره