تسجيل دخول 
...هل يمكنكم مساعدتي اعاني من ضغط و مرض نفسي احتاج مساعده
11 يوليو 2019
805
مررت بضروف صعبه للغايه و الان انا اشعر بالكثير من الخوف و القلق ولا استطيع البقاء بمفردي و لا الاكل و لا انام اصبحت اتعب جدا و اريد حلًا لهذا الموضوع ان امكن
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من زيارة الطبيب النفسي للتقييم والعلاج
0
2019-07-24 05:37:15
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%B5%D8%B9%D8%A8%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%88-1343455
طاقم الطبي
لا بد من زيارة الطبيب النفسي للتقييم والعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يوليو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا بد ان يتم التشخيص من قبل المعالج النفساني المتخصص اولا
وان لم يكن لديك اعراض اخرى يفيدك العلاج السلوكي المعرفي
0
2019-07-11 11:08:46
![الدكتور محمد ايمن عرقسوسي]()
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%B5%D8%B9%D8%A8%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%88-1343455
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
لا بد ان يتم التشخيص من قبل المعالج النفساني المتخصص اولا
وان لم يكن لديك اعراض اخرى يفيدك العلاج السلوكي المعرفي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يوليو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
عندي خوف و توتر و قلق من كل شي بالحياه انا الان في ذاهبه للجامعه و خايفه جداً من المواد...
مبروك الجامعة المواد سهلة ربما أسهل من ثانوي مع التركيز في التخصص ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من الوسواس منذ ٥ سنوات تعبت كثيرا اصبحت لا انام حتي يطلع النهار و صرت نحيفة للغايه اهملت دراستي...
التفكير في الموت طوال الوقت يؤدي الى الشعور بالخوف وغدم الراحة ويصبح مصدرا للقلق. وبالتأكيد يُضعف قدرتكِ على القيام بأي عمل أو التركيز في الدراسة، ويكون له عدة أسباب كامنة تؤدي الى التفكير الدائم بالموت. يمكنك أن:
تجنّب الأماكن والأحداث التي ترتبط بشكل مباشر بالموت مثل الجنازات. تجنب الأماكن التي لا ترتبط بشكل مباشر بالموت مثل المستشفيات. عدم مشاهدة المسلسلات أو الأفلام التي تحتوي على مشاهد عنف وجريمة.
يمكنك القيام ببعض الأنشطة ١٥ دقيقة أو أكثر مثل المشي، القراءة، الإستماع للموسيقى... القيام ببعض الأشياء التي تُبعد تفكيرك عن أفكار الموت.
تخفيف متابعة الأخبار التي تحتوي على مشاهد العنف.
من المهم متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الخوف والقلق من الموت، وتحسّن حالتكِ بشكل أسرع.
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اشعر بمزاج سئ يصعب علي ادارة حياتي و يؤثر علي دراستي و لجات للعلاج النفسي و تحسنت كثير ولكن عاد...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
منذ عامين، مررت بفترة نفسية صعبة جدا سببت لي اضطرابات نوم مفاجئة، اي عندما انام في الظلام استيقظ فجأة و...
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، لاكتشاف وعلاج الاسباب النفسية والاجتماعية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف التخلص من الشعور بالفراغ و الملل. أكره عملي و أعيش على نفس الروتين من سنين . متعبة جدا و...
انصحك بمراجعة الطبيب النفسي حيث ان العلاج النفسي ضرورة ملحة وليست شيء اختياري
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
انا متعبة جدا كل يوم ابكي و اتعب نفسياً ولا اشتهي الاكل من كثر التعب النفسي ومن المشاكل العائليه و...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
انا لا اعاني من اي اعراض جسدية لكن شعوري الدائم بالخوف من المستقبل و من دراستي و نجاحي مزاجي المتقلب...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر باليأس بأني لن انام و ان عدم النوم...
نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
مشكلتي هي أنني أعاني من التفكير بشكل كبير ، افكر بكل كبيرة و صغيرة ، افكر و اخاف و اقلق...
اهلا بك حضرتك ١٦ سنه غالبا ما يكون سنك مصحوب ببعض التغيرات النفسيه السلوكيه وتركيب الشخصيه غالبا ما يكون هناك تقلب في الحاله المزاجيه اضطراب الثقه في النفس والتردد اذا ظهرت هذه الاعراض وبدات تؤثر علي دراستك او علاقتك بالناس فأنت في حاجه الي جلسات نفسيه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد...
لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره