انا استادة توقفت مؤقتا عن العمل بسبب الاكتءاب الشديد و الخوف لا استطيع العمل و لا الخروج حتى زوجي تعب من مرضي هل سافقد عملي و زوجي و عقلي هل ساضيع بسبب الاكتءاب ؟؟!

تعالجي باشراف الطبيب النفساني وسوف تشفي

حالتي بدأت منذ حوالي 5أشهر رحلنا لبيت جديد لم أتقبل الفكرة وبعدها مشاكل في العمل فأحسست ضيق في التنفس و خفقان القلب إنتابني الخوف و الأن الخوف وعدم الإحساس بالواقع

هذه نوبات هلع ننصح بمراجعة طبيب للتقيم

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

كيف تعالج الخوف من العمل و الاشتغال ؟

Q: زوجي عندما يذهب إلى العمل يقول يتشنح لساني كأعراض الخوف وعمله دائما يكون في منتصف الليل كيف يتغلب على هذه الحالة

بالعلاج من الطبيب النفساني

Q: كيف يمكنني التخلص من الخوف و التوتر

عن طريق تحديد الأسباب ومعالجتها بشكل صحيح كذل ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي

Q: كيف اتخلص من الخوف

تستطيعين ان تستفيدي من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الثقة بالنفس وبالاخرين وذلك سيساعد في التغلب على القلق والخوف وانت بحاجة الى تدريبات على ذلك وان كان هنالك اعراض اخرى عليك ان تراجعي طبيبا نفسيا ومعالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك

Q: كيف تتخلص من الخوف

التحدي وماجهة مصادر الخوف كفيل بالقضاء عليه

Q: هل الغيرة المرضية على الزوج مرض نفسي و كيف تعالج؟

هناك مستويات من الغيرة المستوى المرضي منها يحتاج الى تشخيص ومن ثم يتم تقرير المعالجة المناسبة

Q: السلام عليكم كيف أتخطى الخوف

الخوف شعور طبيعي عند الانسان ولكن يتحول الى خوف مرضي ا\ا اصبح شديدا الى درجة تعطل الانسان عن ممارسة حياته بشكل طبيعي ويبداء بتجنب كل شيء يثير الخوف عنده ولو بمجرد تخيله في هذه الحاله لابد ان يخضع الشخص للعلاج الدوائي و العلاج النفسي وهي من الحالات السهل علاجها

Q: كيف اتخلص من الخوف الذي بداخلي تجاه المستقبل

هذا الخوف مؤشر قلق بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: كيف أتخلص من الخوف عند التحدث أمام الناس

الخوف بالحدود الطبيعيه من مواجهة الاخر هو امر مبرر و مفهوم.. لكن عند زياده هذا الخوف لحد انه يظهر باعراض توتر طرفيه او يؤدي الي تجنب المواقف الاجتماعيه...فهاذا يسمى بالرهاب الاجتماعي وهنا يجب علاجه...راجع اقرب استشاري دوائي او سلوكي... سلامتك